冬至にゆず湯

久しぶりの更新・・・気づけば１ヶ月にも(;^_^A

一年でもっとも昼が一番短く夜が長い日が冬至。
冬至に「ゆず湯」に入って地方によっては「かぼちゃ」を食べる習慣があります。
昔は冬にビタミンなどの栄養が不足した時代にかぼちゃは貴重な野菜だったといえるのでしょう。
実際、かぼちゃにはビタミン、カロチンが多く含まれます。

ゆず湯ははいると「一年中風邪を引かない」と言い伝えがあり
風邪を予防し、皮膚を強くするそうです。

ゆずの成分には血行を促進させる働きがあり、ゆず湯は体を温め、血液の循環がよくなると疲れとったり、冷え性、腰痛、神経痛などがやわらぎます。

と・・・いう事で昨夜は「ゆず湯」にしてみました！！

天然のゆずの香りが最高でした♪
癒し効果もあり体もポカポカ、入浴後も、洗面室、浴室がいい香り～♪

昔の風習は深い意味がありますね。
大切にして出来るだけ取り入れて行きたいと思います。

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◆縁◆

久々のBlog更新となってしまいました(＾＾ゞ

先日は「レイキ交流会」へ参加しました。
知ってる顔や、初めてお会いする方などなど・・・
毎回思うのは『縁』　出会う人は『縁』があるからなんだなぁ・・・とつくづく感じます。

そこで直感力を確かめるって事で、初対面の人と向き合って、その人がどんな人なのか（性格）や家族構成、職業、年齢、趣味などを直感で言ってみる。（言いたい放題　笑）　その間言われてる人はポーカーフェイス。反応してはいけない。　するとみんな６０％は当たっていて、中には８０～９０％当たったって方も！！

私が向き合っあった方は、同じ年で、猫好きで・・・と共通点がありびっくりしました。

パワーのある方が多いせいかお部屋は熱気のような・・・暑かった。
オーラが見える方が私のオーラを見て、レインボーみたい♪　いろんな色があるって言ってました。
どんなんだろう？？

あと前前回に交流会で会った方の彼女さんも今回いらっしゃってたのですが、うちのマンションから数分というご近所さんで、一緒に帰って来ました。
いや～広い東京でこんな事ってあるんですね。

それと、先日サロンへ初めて予約していただいたお客様で、新潟からいらしてくれた方がいました。
東京で用事があったのでそのついでに、どこかのサロンへ行こうと思ってサロンを探したらしいのです。
HPですぐにＰｕｌｅＭａｎａを見つけていただき、直感ですぐに決めたらしいのです。
いろいろ話をしてみると、私のお友達と客さんは共通の友人で繋がっていたのです。
こんな事ってあるんですね。これもすごく『縁』を感じました♪

出会いって素敵ですね。

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フレッシュハーブバス

とっても気持ちがいい季節ですね。

一年でもっとも心地良い季節。
このさわやかな風はハワイを思い出させてくれます(^^)
でもほんとに短い間だけですよね・・・すぐ梅雨になちゃいます。

うちのベランダガーデニングのハーブちゃん達。
暖かくてどんどん成長して大きくなってきました。
剪定を兼ねてハーブを摘みお風呂に浮かべてみました。

イングリッシュミント、アップルミント、グレープフルーツミント
ローズマリー。。。血行を促進させる効果もあるので入浴剤がわりにＧｏｏｄ♪
摘みたてのフレッシュハーブのさわやかな香りは心身ともにリフレッシュ！！
癒されるバスタイムでした☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ☆

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ベランダガーデニング

桜の花が満開に咲いてますね。。。

うちのベランダのハーブ達も元気に育っています。

ちょっとしたうちのハーブガーデン（＾＾）
食べれるものが多いです　笑

　

パセリ、イタリアンパセリ、スープセロリ、イングリッシュミント

ベンダー２種類、ローズマリー２種類、カーリーイントの寄せ植え。

お気に入りの香りはローズゼラニウムとパイナップルセージ。
ほんとにローズの香りやパイナップルの香りがします。

その他にアップルミント、グレープフルーツミントなども・・・
ミントは根が張るので、植木鉢のまま寄せ植えにするといいそうです。

　
手前がオリーブの木、一番奥にローレル（月桂樹）があります。

パセリやミント、ローレルはちょっとサラダやスープにに使ったりとても便利です。

ワイルドストロベリーもなってます♪

ポピーは５個と６個めの花が咲きました。

３月２１日に大好きなルッコラとガーデンサラダ（レタス）の種をまきました。

一週間後・・・ルッコラの芽が出てきました♪
ガーデンサラダの芽はまだまだです。。。泣

そして２日前

ガーデンサラダの芽が出てきました！！

１２日後のルッコラ

ちょっとづつ大きくなってます　嬉

見てるだけでも癒されるし、ハーブの香りもまたここち良い。。。
それに食べても体にいい！！何て素敵なんでしょうﾟ☆,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

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人が集う・・・

最近慌しく動いています。
今年に入って、沢山の方にお会いする機会が多いです。

サロンへのお客様もそうですし、レイキの交流会があったり、お友達がお泊りに来たり・・・

先日は私がボディトリートメントのレッスンを受けた「アリエッタ」の春香さんがロミロミを受けに来て下さいました。
私にとっての先生ですからお迎えして施術するまでは緊張していましたが、施術に入ると不思議と緊張はなくなり気持ち良く施術出来ました。　

お花のプレゼントも頂きました♪

私の好きな白と紫のお花☆
私の好みにぴったりで驚きました！！
さりげない心使いが嬉しいです♪
いたらないとこいっぱいあったと思いますが、リラックスしていただけて良かったです。

サロンのＨＰです「ＰｕｌｅＭａｎａ」

レイキの交流会では初めて会う方、久しぶりに会う方・・・いろいろと楽しかったです。

最近シンクロが多く、「最近○○って女優さん見かけないね～」とか話してると数日後ＴＶに出てたり、
「浅田次郎の壬生義士伝って本が凄く良かったよ」と知人に本を薦めたら次の日、ＴＶのＣＭで映画の「壬生義士伝」がＴＶであるとやってるではないか！！！
またまたその話をしてて「映画は中井貴一が主演で凄く良かった」って「中井貴一の演技の上手さを知った！」などと勝手な事を言って家に帰りＴＶをつけると「徹子の部屋」に中井貴一が出てました。。。
かなりびっくりです。

今年は沢山の人との出会いがあるような予感。
2月なっては友人がお泊りに来たし、、下旬から一週間福岡の友人が連泊する事も決定してるし・・・。

人が集る家っていい事です！

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温泉

ご無沙汰しておりました。
久しぶりです。。。風邪を引いたりバタバタしてました(^o^;)
先々週、鬼怒川温泉に２泊で行って来ました。
　
続いていた雨もスッキリ晴れました。
１日目は１５：３０頃鬼怒川温泉に着き、温泉に入り夕飯はお部屋食をいただきました。
食事の後休憩してまたお風呂へ・・・女風呂には３種類のハーブ湯があり「ローリエ（月桂樹）」「ローズ」「レモングラス」でした。半露天風呂は川に面してるため、川のせせらぎが何んとも心地良かったです♪
いや～「極楽極楽！」と言いたいほどでした（笑）

次の日も朝６時から温泉に入りに行き、その後朝食のバイキング。
これがまたいろいろあって美味しかった！
それから川沿いを探索に出かけました。
　

　　

見る景色とても素敵でした。

　　
途中「大黒屋」さんでお蕎麦を食べました。
　

吊り橋があったんですが、渡るのに一苦労（泣）
結構大きいのであんまり揺れないのですが・・・私はどうも吊り橋のようなものがかなり苦手。
脚がすくんでしまい動けなくなる。小さい時からそうなのです。
前世の記憶でしょうか？？　みんな平気な顔をして渡ってるのが不思議なくらいです。
←渡ったつり橋。

立ち寄り湯に寄りました。
「すず風」
露天風呂が凄く良かったです！！　あ～日本人で良かったぁって感じでした。

ホテルに戻り、夕飯のバイキングへ・・・
これが大満足でした。もちろん和、洋、中、といろいろあるのですが、焼き鳥を目の前で焼いてくれたり、天ぷらは好きな具材をかごに入れるとその場で揚げてくれて熱々を食べれます。お寿司もにぎってくれます。
あと、ステーキを焼いてくれたり、またまた好きな具材とスープ（キムチ、寄せ鍋など）を選べる一人鍋。テーブルで暖めて熱々をいただけるのもＧＯＯＤでした。　飲茶もいろいろありました。
デザートはフルーツにアイス、シャーベット、プチケーキやタルトなど。
メロンが凄く美味しくていくつ食べたかな？？（笑）
ついつい食べ過ぎてしまいますね。

夜は貸し切り風呂を予約していたのでゆっくり入りました。

帰る日の朝。温泉入り、朝食を済ませお部屋でゆっくりして、散策しながら帰りました。

笑えますよね・・・「お猿が？？」
なるほど・・・納得。
　寄り添って可愛い。
川沿いには沢山のお猿さんがいました。
　

<たまにはゆっくり温泉に浸かってゆっくりするのもいいですね。☆

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癒される～♪

どうですか！この寝顔　（爆）
ベロがちょこっと出てます(ﾟ∀ﾟ)　しまい忘れですか？？
だらけ過ぎです。でも不細工可愛いﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

ちょっと目を開けました・・・でも眠そうZZzz....

三角おめめ

お座り体勢になりました！
そんなに眠いなら、座ってないでちゃんと寝ればいいのに・・・(^o^;)

近くに猫ちゃんが居るだけでホント心も和み、笑みがこぼれます。

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嬉しいお言葉♪

先日サロンへ来ていただいたお客様から素敵なお土産を頂きました。

紅茶のゼリーと紅茶。
紅茶は緑茶と紅茶のブレンドにマスカット、洋梨のフレーバーで夏らしいサッパリとしたお味でした。

その日そのお客様からメールが来ました。「心の底・体の底ｊからリラックスできました。やっぱり完璧にゆっくりするには９０分コース位あったほうがいいですね！次回はロミロミにしてみます♪美味しいドリンクとお菓子、最高のマッサージ･･･久しぶりに体を大切にしてあげることが出来た感じです。有難うございました。」
そのメールを読んだ後、心が温まりほんとに嬉しかった。
私の方こそ、その方のほんわかした上品なものごし、可愛らしさに癒されました（＾＾）

その後お話したら、次の日に凄く利尿作用があったそうです。
脚のむくみも和らいでスッキリ！したとの事でした♪

そんな感謝の言葉を直接頂くとホントに感激でした☆

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幼馴染

先日、小学校からの幼馴染が遊びに来てうちに2泊しました。
お友達と会うのは2年ぶり。
まず原宿駅で待ち合わせ。よく電話で話すのでそんなに久しぶりって思わなかった（＾＾）
その日は私のフラレッスンの日で彼女は見学に来てくれました。
その日は暑くて暑くて・・・まず軽くお茶してスタジオへ。
先生も「一緒にやってけば～？パウスカートもあるし・・・」と気さくにお友達に声かけてくれたりしてました。
久々一ヶ月ぶりのレッスン長い夏休みだったぁ・・・みんなレッスンが始まるの心待ちにしてたみたい。
お友達が見守る中ちょっと照れ臭かったけど、お友達も楽しんでくれてたみたいでした。
フラのレッスンの後のタヒチアンも食い入るように見てました。。。

次の日は浅草橋の定食屋へまたまた行きました。お友達は大名丼。私はマグロ、ホホカツ定食（マグロのホホカツとお刺身）かなりボリューミー。
その後「めぐりん」で（台東区の１００円バス）浅草へ。
甘味処の「梅むら」へ・・・宇治金時白玉入り、あずき氷白玉入りなど頼みました。
氷が細かくてふわ～っとして美味でした。今度はみつ豆食べたいな・・・豆がふっくらしっとりしてるらしいです。

夜はお友達がロミロミを受けてくれました。気持ち良さそうにしてるのを見ると施術している私まで疲れが吹っ飛び気持ちよくなって来ました（＾＾）
こんな時いつも癒しのお仕事っていいなぁ・・・って実感できる。

次の日のお昼お友達はうちを出たんですが、なんだかちょっぴり寂しいような悲しいような・・・「今度はいつ会えるのかな？？」なんて言いながら駅まで見送りました。
幼馴染・・・もう27年前から知ってるお友達。
初めてのいろんな事を一緒にやったり、感じたり・・・
今も幼かった時の細やかな気持ちや、思い出話を共有出来る素敵な存在。
凄く貴重で大切なものだと改めて感じました。

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フラ ベーシックワークショップ

先日江原さんの「幸運を呼ぶ癒しのスピリチュアルジャーニー・ハワイ」の再放送を見ました。１回目にあった時は見逃してしまい残念に思ってたので、見逃さないように録画までしました（笑）
その中に「フラ」の話題もあり、オリを唱えカヒコを踊っていた。
あ～早くフラが踊りたい！！
夏休みとかが重なり、もう一ヶ月レッスンはお休みだったのです。
うちで練習はやるんですが、手抜きになってしまうし１時間半みっちりとはいきません。
１０分やればもうヘトヘト。
体も相当鈍っているし・・・という事で、昨日ベーシックのワークショップに行ってきました。
ベーシックは曲を踊る事無く、１時間半みっちり基本ステップをやりました。
久しぶりのレッスンで最初は腰の動きもままならなかったのがだんだん動くようになってきました。汗が滝のように流れ疲労感はあるのに、最後のストレッチの時は気持ちが良い。
何だか、岩盤浴やサウナから出てきた感じ。
あ～毒素排出！きっとデトックス効果バッチリ♪
帰りには、発表会のDVDが出来上がってて頂きました。

今朝起きたら、脚、腰、背中が筋肉痛（泣）
やはり体を動かすっていいですね。癒されました。

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アロマ（エッセンシャルオイル）の活用法

今日の朝はさわやかな風と穏やかな日差し
お洗濯をしてお布団干して、掃除機かけて拭き掃除して・・・
パッパと午前中にみんな終えてしまいました。
（今は小雨が降ってますが・・・）

エッセンシャルオイルをお掃除に使ってる方も多いと思います。
特に梅雨のジメジメした時は、殺菌消毒作用のあるエッセンシャルオイルを使うといいですね。
今日は拭き掃除のお水に殺菌消毒、殺真菌作用のある「ティーツリー」と洗浄力もある「スイートオレンジ」を数滴入れてみました。いい香りがしてお掃除も楽しくなります。

あと掃除機の紙フィルターにもエッセンシャルオイルを数滴垂らして排気の香りがいい香りに♪
今日はこちらにも「ティーツリー」。
ダイソンの掃除機ならいいのに・・・（笑）

細かい部分は普通に掃除機をかけるんですが、時間がなくて他の事をしてる時は
お掃除ロボット「ルンバ」君が頑張ってくれます！うちは猫がいるので毛の掃除が大変です！
掃除機、ルンバ君、クイックワイパーを使いこなします（笑）　ルンバ君はかなりおりこうで充電がなくなってくると自分で基地に充電しに帰ります。猫ちゃん達は最初かなり怖がってたけど最近は近寄っていってます。

ルンバを見つめる　ららちゃん

他にはエッセンシャルオイルをティッシュやコットンに数滴垂らし、ゴミ箱の全てに入れてます。
キッチンのゴミ箱は生ゴミの嫌な臭いが気になるので重宝してます。
「レモン」や「グレープフルーツ」、「ペパーミント」などがいいですね。今日は「レモン」です。

後、防虫剤として洋服タンスの中にはまたまたティッシュやコットンに防虫作用のある「シダーウッド」や「ローズウッド」「レモングラス」「ティーツリー」「ラベンダー」「ゼラニウム」「ペパーミント」など好きな香りを数滴（２～３滴くらい）垂らして隅に入れます。
好きな香りをブレンドしてもいいですね♪

防虫スプレーもなかなかいいです。
精製水に防虫作用のあるエッセンシャルオイルを数滴入れて網戸にスプレーしておくと蚊が寄ってこなくなります。

あと・・・旅先に１～２本（沢山でもいいですよ　笑）
好きなエッセンシャルオイルを持って行って、ティッシュに数滴落とし枕元に置いて眠ると凄くリラックス出来ますよ。

とにかくいろんな事に使えます。
天然成分なので市販のものよりは安心して使えると思います。

是非、梅雨時期にはカビや細菌が繁殖しやすいのでいい香りで気持ち良くお掃除して、清潔にしましょう☆

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お清めと センセーション・カラーセラピー

今日は7月１日月はじめ・・・早い。
私は毎月、１日と１５日には、家中の排水口にお塩とお酒を流します。
キッチン、お風呂場、洗濯機置き場、お手洗い・・・
お清めみたいなもの？！前お世話になってる先生に聞いてから実行してます。
やはり清潔になっていいですね。
今からやります！

いろいろバタバタしてたけどやっと落ち着いてきました（＾＾）
サロンのオープン準備だとか、案内状作り、HP作成・・・などなど。。。
そんな中、先日アロマの学校が一緒だっった白花さんがうちに来てくれました。
ちょっとした癒しの時間でした。
というのが、白花さんは「センセーション・カラーセラピー」というカラーセラピーを勉強していて、モニターになりました。
オーラソーマは１０６本のカラーボトルですが、センセーション・カラーセラピーは１０色のカラーボトルを使います。
その中から、まず直感で6本選びます（なんかワクワク）
どれもこれもキレイなので迷ってしまいそうですが、「直感、直感！」と心で言い聞かせ選びました・・・。
過去、現在、未来とか自分の本質。性格など・・・かなり当たってました。
幼い頃の忘れていた性格？！というか出来事まで思い出しました。
その他の選ばなかった、４本のボトルにも意味があるのです！！
今の状態、今後の事、客観的に自分を見れたような気がします。
いろいろな気づきが見えてくる感じでした。
ホント、バタバタしてたのでとても良いリフレッシュ＆癒しになりました。
「香りと色とゆるゆると」白花さんのブログです。
出張でやっていくそうなので興味のある方は是非！
カラーセラピーの後にはアロマを使ったハンドトリートメントをしてもらえます。

心理学も学んでる、白花さん、カラーセラピー、アロマこれからが楽しみです♪

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レイキ交流会＆オフ会

５月１６日月曜日はレイキの交流会＆オフ会でした。
お友達のロミロミサロン東新宿の「ＬｅｉＬｅａ」で交流会がありました。
ティチャーのカズさん「Healing Okinawa」は沖縄から直接来てくれました。

初めてお会いする方が多かったのですが時間が経つにつれて和気あいあい♪
ヒーリングのやり方やレイキサークル、レイキマラソン、コーラの味変えなど。
再アチューメントもして頂きました。
（私パワーＵＰしてるとの事　＾＾ｖ　）

客観的に見るとかなり怪しかったかも？？（笑）
いえいえ･･･決して怪しい事ではありません。
しまいにはオーラの見方などを研究（＾＾）
実は私オーラが少し見えるようになったかも？！

オフ会は新大久保の韓国料理店へ！
ここは韓国？？と間違うほど韓国語の文字や言葉が行き交うとこ。
何を食べても美味しくて大満足。
そこでもいろいろな話に花が咲きました。

みんなのオーラを見ていたら、カズさんと同じ様に見えるではないか！！
半信半疑だけど私やっぱり見える？？

・・・と宴もたけなわでしたがあっという間に２３時。
お開きとなりました。
あ～ホント楽しかったし、為になる事いっぱいでした。


昨日「オーラの泉」（ゲストは研ナオコさん）を見ていて
研さんのオーラを見ようとＴＶに目を細めて見つめてみました。
何となくなんだけど「紫っぽく見えるー」と主人に話してたら、
江原さんが「紫とグリーン」と言ったではないですか！

やっぱり少し見えるのかしら？？

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トリートメントを受ける理由

火曜日は「アリエッタ」さんにアロマトリートメントを受けに行って来ました♪
あ～♪まったりと贅沢な時間を過ごせました。
ありがとうございました。♪

トリートメントを受けに行く理由としては
いつも人に練習でトリートメントやロミロミをしてあげてると、「あ～私もやってもらいたいなぁ～」と凄く思うから。
自分のメンタル面や体調を整える、リラックスなどなど・・・やはり最低月に１回は必要だと感じます。
後は勉強の為。新しいアイデアやモチベーションを上げる為に
私には必要不可欠だと思っています。

自分がスッキリ癒されていないと人を癒す事は出来ないですしね。

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岩盤浴

先日お友達が店長を勤める岩盤浴の「石の癒」池袋店へ行ってきました。
（招待して頂いたきました（＾＾）ｖ）

岩盤浴初体験だったのですが、とっても気持ちよく良い汗が出ました。
「聖石（プラズマ石）」が超電磁波と呼ばれえるパワーをもってるらしく、ストーンスパで出た汗はベタベタせず自然クリームの働きがあるのでタオルで拭くだけ！

ストーンの上で寝てる時に自己ヒーリングやったりボ～っとしたり・・・
暑いけど気持ちよく汗をかき、かなり癒されます。
やはり石の力は凄い。。。
たまに行って毒素排出しなければいけませんわ・・・。
うちの近くに浅草店があるのでそちらに今度行ってみよう！
デトックス・・・私にとって必要なのテーマだわ？！（笑）

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ハワイ⑤・・・ハレクラニ その１

ロミロミレッスンを終え、2日間は「ハレクラニ」へ泊まりました。
ホテルに着いて直ぐお部屋へ・・・最初ハレクラニは他のホテルとどう違うんだろ？？何がそんなにいいんだろう？？ってハレクラニ初心者の私達は分からずにいました。とり合えず昼食をとりに「オーキッズ」へ。ホテル１階で場所が分からず近くにいたホテルのお掃除をしてる方に場所を聞くと、笑顔で「こちらです」と入り口近くまで案内してくれました。
オーキッズでビーチを眺めながらのランチ・・・う～ん優雅♪　よく周りを見ると年配の方やお年寄りが多く落ち着いた感じ。手を引かれないと歩けない様な白髪頭のおばあさんが全身シャネルのワンピースにシャネルバッグ、指には大～きなダイアモンド☆
なるほど客層も他のホテルとはかなり違うし、プライベートビーチなのでとても静か。
大人な感じですわ（＾＾）
お部屋へ戻ると、ウエルカムフルーツが！！

18:00からスパを予約していたのでそれまでワイキキへお散歩＆お買い物。リアドロのお人形に一目惚れ♪フラを踊ってる女の子とお花の香りを楽しんでる女の子。２つともフラガールみたいで可愛い！これをサロンに置きたいなぁ・・・と思い衝動買いしそうになりながらも我慢。＄500前後でした（汗）
そして「スパ　ハレクラニ」へお勧めは「ポリネシアン　ノヌ」という事だったのでそれを予約しておいた。サモア伝来のノヌと温石を用いたスパハレクラニのオリジナルマッサージらしく、ホットストーンとロミロミのコンピネーション。
まず外のデッキチェアへ横たわり、足を蒸しタオルで拭いて軽くマッサージ。その後竹を束ねたような物でリズミカルに叩く感じ・・・次に（２人一部屋のお部屋をキープしてた）お部屋に入って着替えやマイレ（植物）の説明（それをベッドのフェイスホール下に置いて、その香りを嗅げるようにしてある）
それはそれは至福の時で睡魔に襲われながらも、勉強の為寝ちゃ駄目～！！と頑張ったけど所々寝ちゃった(^^ゞ
着替えが終わるとお茶やミネラルウォーター、フルーツ（２種類のメロンを凍らせて串に刺したもの）を外のデッキチェアーで横たわりながらいただけるという優雅な演出でした。

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ハワイ②・・・ロミロミレッスン

朝8時頃ハワイ着いたらブライアン（先生）が迎えに来ていて早速お家へ。
ホノルル空港やワイキキから20分くらいのとこで山が綺麗な自然の中の住宅地。
朝ごはんを作って頂きまたもや朝ごはん！
一体何食食べてるんだろう？！お腹もポンポコリン。
なのに食べれる食べれる（笑）　お昼寝してレッスンに入りました。
ロミロミとは・・・と言うとこから入りました。
よく　ロミロミって『ひじ』とか使うやつでしょ？？と言われる事が多く『痛い』というイメージがあるみたいですが、私が習ったロミロミはひじは使わずしっかりと圧はがかかり気持ちよくリラックス出来ます。
スピリチュアルヒーリングのひとつ・・・祈り（Pule）からはじまります。ハワイアンンスピリッツ『アロハの精神』をもって施術を行う『Loving Touch』動きもフラを踊るような感じ。
フラもＯｌｉを唱えます
＜Ｏli Aloha＞
Ａ kahai e na hawaii ～ハワイの人々よ思いやりを持って
Ｌ okahi a kulike～調和をもって助け合えばハーモニーが生まれます
Ｏ lu'olu ka man 'o　～明るい方向へ思いを向けましょう
Ｈ a'aha'a kou kulana～謙虚さを忘れず
Ａ honui a lanakila～これらの事を辛抱強く続けると勝利が訪れます
４つの頭文字 を合わせるとALOHAになります♪

ロミロミもフラと同じでいろいろな流派のスタイルがあるようですがアロマトリートメントよりしっかり筋肉に働きかけ凝ってるとイタ気持ちいい感じです。
レッスンで友達を施術してたらかなり爆睡してました（＾＾）

今回のレッスンで、呼吸法、スタンス、体重移動、Loving Touch、『疲れない施術』をみっちり教えていただきました。

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フラ レッスン

昨日は今年2回目のフラのレッスンに行ってきました。

ｏｌｉを唱えるとき輪になって手をつなぐのですが、両脇の方達に「うわ～手が温かい～♪」て言われた！レイキによって「癒しの手」を手に入れたか？！とニヤっとしてしまった。
ホント手が冷たくならなくなったな。
フラレッスンは、あぁ～やはりついて行くのに精一杯（泣）　前回よりは少しましになった気がしたが・・・
Ｐｕａｍａｎａは2回目だったけどステップがころころ変わり私には覚えられないよぉ～
’Ｏ Ｋａｌａｌａｕの方が覚えやすいかな？！なんて・・・
うわ～こりゃ覚えるのに特訓が必要だ・・・ステップも完璧じゃないのに発表会出れるのかよ・・・って感じです。

終わって、フラを見学に来ていた方と駅までお話しながら帰りました。
私と同じ年で既婚者で、（お子さんはいない）なんか親しみがわいちゃって（笑）
やはり私と同じで　「子供を作るとかも考えなきゃいけないんだろうけど、やりたい事が今次から次へと出てきて・・・」と。そうなんだよなぁ、若い時には、お金も時間もあまりなく、目標や興味も定まってなかったものが、今くらいになると経験や知識も増え、やりたい事とかがはっきり見えてくる！！　すると・・高齢出産になちゃうぞ～～てね（＾＾；
私自身どうするんだろ？？って思いながら、なるようになるさとあんまり考えてない＾＾ゞ

でも一度しかない人生だし、悔いのないように生きるのが一番です。

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レイキ サード

昨日はレイキのサードを受けてきました。
前々回ファーストを一緒に受けたＥ君と二人でした。
いや～実に中身の濃い内容でした。「インナーチャイルド」「フォーカシング」「イメージトレーニング」・・・ヒプノセラピー（睡眠療法）などレイキの先生カズさんが学んだ「矢野セミナー」の事などまたまた盛り沢山。最後は「レイキ」と「アロマ」と「クリスタル」を合わせたヒーリング法を実習したり・・・とても為になり充実した講座でした。
昼は三人で「バイキング」。山程食べたなぁ（笑）

アチューメントはとてもやわらかく気持ち良くって所々眠ってました。
α波出しまくりっだったはず（＾＾）

それに、やはり私はカズさんお墨付きのスパーポジティブ人間らしいです（＾＾ゞ

レイキ講座をやってるレンタルルームに売ってある「エンジェルオラクルカード」を買いましたよ♪

帰りＥ君と秋葉原まで一緒に帰りました。
Ｅ君の印象がファーストで会った時と、今回会った時と違ってびっくり！
何だか明るくて、自信に満ち溢れてて積極的で・・・何か嬉しくなりました。
すると彼が「以前、僕が魚とか食べる時、申し訳ないって気持ちで食べるって言った時
Ａｎｅｌａさんが、私はありがとうって思ってばくばく食べちゃう！」って言ったの覚えてます？」と言われ・・・忘れてたけど言われて思い出した。
確かに私は、人が食べる為に殺されちゃた魚や牛や豚、鶏、などにかわいそうだけど
せっかくの命を美味しく頂かせてもらいます。と言う気持ちで「いただきます」と感謝の気持ちで食べるようにしてるかな？！と。
彼が「その言葉に、そういう考え方もあるんだと気づかされました」って・・・
何気に言った言葉でそういう風に思ってもらえた事が凄く嬉しく、また彼によって私は気付かされた気がします。ありがとう！！
そして彼は「レイキ」をやって本当に良かったと・・・私もそう思います。

みんなに感謝したい気持ちでいっぱいになりました。

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アロマサロン

この前、14日（土）予約していたアロマサロンへ行きました。
あ～至福の時でした♪お邪魔したのはｂｌｏｇランキングでもいつも上位にある
「ＡＲＩＥＴＴＡ」さん。清潔感のあるサロンで私好みのインテリア！
猫ちゃん好きな春香さんもとても美人で気さくな方でした。手作りの「豆乳プリン」も美味しかったなぁ（＾＾）　お誕生日だったって事でハーブティをプレゼントして頂きました。お心使いに感謝です・・・♪
最後に「エンジェルオラクルカード」と「マーメード＆ドルフィンオラクルカード」を引かせてもらいました。「大天使ミカエル」と「宝箱を開けてるマーメード」の絵のカードを引きました。
「大天使ミカエル」だなんて心強い！「宝箱」の方はお金に困らないような事が・・・うる覚えなのですが（＾＾ゞ　なんせ希望に満ち溢れたカードでした♪　
カードといえば以前、「フェアリーオラクルカード」を「過去」「現在」「未来」で私が引いたカードと夫の分を引いたカードの「現在」が同じカードでびっくりでした！ふふふ

その日は凄い雨でしたが私にとっては癒された一日だったなぁ・・・

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超能力少女ヤーナ

今日のＴＶ「奇跡の扉　ＴＶの力」でロシアの超能力少女ヤーナが出いていた。
彼女は透視して人の体の中の悪い部分を見つけ出し、超能力で治療することが出来るという少女。悪い部分は黒い影になって見えるそうだ。
ヤーナが遠隔治療や面と向かっての超能力治療をしてるとこを見たら、「レイキと同じみたい！」と思ってみていた。
ヤーナは自分自身の不思議な力の原点はよく分からないけど大自然が関係している事は分かっているらしい。
彼女の癒しの力が病気を治すと・・・
レイキも宇宙の力（偉大なる自然のエネルギー）で本来人間が持っている自然治癒力を高めるなどの効果がある。
やはり不思議なパワーは存在するんだなぁ・・・と実感。

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算命占星学

今年もあと少しで終わる・・・
先日、パワーストーンの先生でもあり神知易断家の先生のとこに見てもらいに行った。
算命占星学や気学、西洋占星術、姓名（改名・命名）、易などもやってる。

「サロン」をオープンするいい時期を聞いたら、今年が凄く良かったんだって・・・来年は天中殺とかではないんだけど、自分自身に躊躇したりストップかけたりするらしいから今年中に何らかの動きを出すといいって言われました。
方法として、占いでは２月３日までが今年らしいから、それまでに気持ちの中だけでも「オープン」させるのもよいらしい。
私は自宅の一室でサロンをオープンしたいので部屋はもう確保してる。　
例えば、名刺を先に作るとか、HP作るとか、ベットを買ってお友達でもいいので施術してあげて気持ちの中にオープンしたと自覚させる（その時必ず少しでも良いのでお金をいただく事）らしいです。
丸っきり占いを信じるわけではないけど、自分でやれる範囲内であればいい事は取り入れて行きたいなって思います。

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レムリア人からのメッセージ？！

今日朝から水晶を抱いて寝た時の話を聞いた！


眠ってはないけど夢のような、でも夢じゃないって分かるそんな中
何故そんな質問もしたのか分からないけど、「俺が死んでしまって体がなくなった後、魂は何処に行くんだろう」と言ったら、映像ではなく文字でもなく、声が聞こえるというか言葉が脳に入ってくるって感じで「この中に（水晶）戻ってくればいい」
「もともと水晶は地球から生まれてきたから　あなたにとって土に帰るって事」
「この中に入って、見守る・・・」などが聞こえたって！！そして　なんとなく分かっていたような事を明確に言ってもらい安心し、穏やかな気持ちになったそうだ。

私は「レムリア人からのメッセージじゃない？！」と感動（＾＾）

レムリアンシード・・・表面にバーコードのようなしましま模様（レムリアン・リッジ）が浮き出ている。（ブラジル産以外のヒマラヤ産などは区別して「バーコード」と呼ばれるそう？！）古代レムリア人のパワーが宿るクリスタルと言われ、レムリアンシードのバーコードを指でなぞりながら瞑想したり、枕元に置いて寝ると次元を超越してそのクリスタルに転生している、かつて地球に生きたレムリア人から古代の叡智を授かることが出来ると言われています。

まさにそのメッセージではないか？？　いいなぁ・・・ほんとに凄いぃぃぃい！！　
私も水晶抱いて瞑想してみよう・・・。この水晶は前にも記したとおり、レイインボーやチャネリング、トランスミッターなども持っているからパワー倍増だろうし☆
私にもメッセージくるかなぁ？

そういえば、レイキの先生の前世は『レムリア人の女性』だったそう。
その頃も沢山の人の前で話したりしてたそう。何かを教えたり癒したりしてたんだろうなぁ・・・。

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最近のお気に入り

Ｌａ　Ｃａｓｔａ　のヘア＆スキンケア　エッセンシャルオイルが入っていてアロマの香りで癒されるぅ～♪　シャンプーも洗うだけでトリートメントしたように指通りもよくなるし、ヘアパックもＧｏｏｄ！ボディミルクもボディソープも・・・いい香り。全て満足です♪
次はフェイスパックを使ってみたいな。

またまた　ららちゃん登場！写真撮ってると遊びに来る（＾＾）
ちょと不細工に写ったららちゃんごめんね。
Ｌａ　Ｃａｓｔａシリーズ＆らら

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癒しフェア ２００６ 行って来ました

日曜日「癒しフェア　２００６」に行ってきました！

セラピスト友達が行けなくなったので、他のお友達と行きました。
ものすごい人で、もうそれだけで疲れてしまいゆっくりいろいろ見る事が出来なかったです。
「癒しのものなら何でもあるぞ」というくらいいろんなものがあった。
（ちょっと怪しそうなものも････（＾＾）　）
レイキ講座の受付をやってるのも驚きでした！

私は、オーラ・ソーマのアマリン　H．アオヤマ先生の公演を聞きました。
やはりパワー溢れる方で、乳がんを自然療法、食事療法などで半年後に癌細胞がなくなり５年後にはしこりもなくなったという、実体験をもとにしたお話は説得力ありました。

何も体験はしませんでしたが、本だけ買いました（＾＾；

沢山パワーストーン、水晶などのブースがありましたが、うちの水晶たちはやはりパワーがあるなと、親バカぶり発揮してました　ｖ（＾＾；☆
溶かして固めた水晶や練り物の石など専門家でも見ただけでは、分からないらしいし。いかにもってのは分かるけど（笑）　高価なものは慎重に購入して下さい（＾＾）

やはり、みんな癒しを求めているのだなぁ・・・と実感。
でも、いろんな人のエネルギーやパワー、癒しグッズなどで不思議な空間になってたような気がしたな。

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レイキ

昨日はレイキのセカンドを受けてきました。私が伝授してもらってるのは「臼井式レイキ」で、以前私は他のとこでセカンドまで受けてたんだけど、先月ファーストから受け直しをしました。前のとこが良くなかった訳じゃないけど・・・ん～レイキの「セカンドオピニオン」？！って感じかな。今の先生はレイキの事は勿論、心理療法、パワーストーンなどにも詳しくとてもパワフルで楽しい方。　毎回内容も盛り沢山で大満足です（＾＾）

３回のアチューメントで、３回とも違う感覚（エネルギー）を感じれました。
１回目のアチューメントは、最初上に伸びて行くのを押さえられてる感じがして、　その後は凄く強く圧をかけられてる感覚で、終った後は凄く背中が温かかった！それも背骨のところ。　
２回目は悲しい感情もないし、何も考えてないのに目を閉じた右まつ毛に涙みたいなものが・・・その後すごく癒されてるようで、幸福感があり優しい気持ちになった。とても気持ちよくなり目を開けたとき両目にやはり涙が・・・。
３回目はやや強い圧がかかってる感じで、のどにちょっと変な違和感を覚えた。最後足が下に吸い付くような感じ。でも心地よかった。

一緒に受けたもう一人の方は、３回目のアチューメントが終ったあたりから　具合が悪くなりかなり辛そうでした。　これは好転反応なので心配はいらないそうですが、私自身　好転反応はあまりない方なので話には聞いていたけど、本当にひどい人はこうなるんだ・・・って思いました。人によっては浄化されて体に不必要なエネルギーが出る（下痢や吐き気、頭痛、微熱がでたりする人もいる）そうですが、身体が本来の機能を取り戻そうとしている通過点と言われ効果が現れる前触れともいうそうです。

レイキを受けてから、冷え性だった私の手はいつも温かくなって来たし、寒さにも強くなったと思う。何か身体や手の芯が温かく感じるようになった。
冬にはよいね（＾＾）

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うちの自慢の水晶（クリスタル）

ここ2日間くらい体調が良くなかったので、昨日は水晶を抱いて眠った。
そしたら今朝は目覚めスッキリ！！
水晶パワーは凄い、癒やされる。

うちの自慢のブラジル産水晶（クリスタル）ポイント。
一番大きいやつは１億5000年前くらいのものだそう・・・神秘だ。

  これは、とっても透明度が高く美しい。大きいでしょ？（すごく重い）

レインボー、チャネリング（宇宙からのメッセージを受ける）、トランスミッター（宇宙と自分のパワーをつなげる）、バーコード（レムリアン・リッジ）などなど・・・非常に強いエネルギーを持った水晶（なのです。

こんな水晶はなかなか出ないって絶賛！
信頼出来る石屋さんから直接購入たんだけど、誰にでも売りたくなかったらしく大変でした。

結局サロンに置く事を条件にOKしてもらいました。
やはり素晴らしい水晶（クリスタル）なので、いろいろな人に見てもらいたそうです。こんなに素晴らしい石を手に入れる事ができ幸せです♪

石との出会いも「縁」ですよね。　時期やタイミング、インスピレーション、相性、それらのものが一致しないと手元には来てくれません。

サロン頑張ってOPENしなきゃ（汗）　　是非　水晶見に来て下さいね♪

また勉強して水晶のことUPしたいと思います（＾＾）

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癒しフェア２００６！！

癒しフェア２００６　が　１２月１０、１１日に開催されます。

　ＪＡＡアロマコーディネータースクールで一緒だった友人の誘いで、行くことにしました。

ゲストに「三輪さん」がいらっしゃるそうで。。。
一度　「生　三輪明宏」を見てみたいと思ってたから嬉しい♪　　　　
今日無料チケットが届きました！

興味のある方見てみて下さい（＾＾）

http://www.a-advice.com/

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