ハワイアンフードでパワーアップ！

3日目はBusに載ってアロハスタジアム・スワップミートに行ってきました。

毎週水・土・日にアロハスタジアムの周りでやっている青空市場。お店がたくさん出ていて手作りの小物や　ハワイアンアクセサリーなどハワイならではの物が　ワイキキより格安で買えるのがGOODでした。

そこで、ドレス？ワンピース？とジャム（ライチ、ココナッツパイン、パイナップルバターの3種類）を買いました。
クラッカーに好きなだけジャムを付けて何種類も食べていたら、それだけでお腹いっぱいになりそうでした。笑

ブランチに屋台のガーリックシュリンプとポークサンドを分け合って軽く食べました。
　

お昼過ぎに行きたかった『オノ・ハワイアン・フード』へ

食べたかった『セリのスープ』

おばさんお勧めの　ラウラウプレート

ピピカウラ（牛肉の燻製）、ロミロミサーモン（サーモンとトマト、玉ねぎ　サラダみたい）、カルアピッグ（蒸し焼きの豚肉を裂いたもの）　奥が豚肉のラウラウ。

豚肉をタロイモの葉で包んで蒸し焼きにしたもの。
私的にはおでんのような味がして食べやすかったです。

ポイ（蒸したタロイモをつぶして発行させているもの）酸味があっておかずに混ぜたりして一緒に食べます。私はちょっと苦手。

その他にご飯とハウピア（ハワイのココナツを固めた固めのゼリーみたいなもの）が付いてました。

旅行に行って、その土地の食べ物食べるといい気が流れる。パワーアップすると言われてます。

その土地の食べ物はその土地のエネルギー、パワーをいただく事です。その土地の郷土料理を食べるのも旅の楽しみですよね。

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ハワイアンロミロミ・アロマサロン　ＰｕｌｅＭａｎａ　

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ハワイでレッスン♪

またまた去年12月のハワイの思い出話しの続きです。

今回は私が行ってるフラスタジオの先生の師匠のとこへ6人のプライベートレッスンも兼ねて行ったのでした。

場所はカイルア。

バスに乗って・・・途中カイルアで地元の人に愛されてるパンケーキが屋さん『ブーツ＆キモズ』へ

マカダミアナッツソースのパンケーキ

おいしそーーー　

地元の人で大賑わい！
お店の前にハーレーが沢山止まっていてバイク屋さんかと、お店を見落としてしまいました　

腹ごしらえが終わって、クムのとこへ！

　

せっかく来たのだから2時間のレッスンで1曲覚えなきゃ！　と気合を入れまいた。

という事で・・・すごい集中力で頑張りました。
そして沢山の素晴しいアロハをいただきました。

ダウンする時膝を痛めないようにするコツなどなど・・・
笑いあり、時には厳しく・・・貴重な3時間でした。（時間を延長してくれたのかしら？？）

記念撮影

クムヌイほんとにありがとうございました

夜は遅くなったのでデニーズへ。

　

ボリューミー

旅はほぼ食べ物の画像になってしまいます

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ハワイアンロミロミ・アロマサロン　ＰｕｌｅＭａｎａ　

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ちょっと遅れて ミーハー気分・・・

３日の日に　名古屋に住んでいるお友達が　こっちに遊びに来ていたので会うことに・・・

約二年ぶり・・・何処に行こうかと前日悩みに悩み

美術館に行こうか？・・・・・

結局・・・・・・

原宿のＨ＆Ｍに決定！　

私も　フラのレッスンで毎週のように原宿へ行っていて
Ｈ＆Ｍの行列を何度も見ていた。

そんなに並んでまで行きたいのかしら？？

とか　思っていたが。

わたくし。

並んでしまいました　笑　

３０分以上は並んだな。

空を見上げたら　雲ひとつない　キレイな空

その間　出会ってもう東京に１０年近くなるな。とか

出会いはどうだったとか　何処にいったとか・・・

そうこう話してるうちに　オープン

人混みに紛れながら　色々見た結果

二人とも　なーんにも買わないで　店を出ました。

まっ　話のネタに

という事で

何でも　経験しないと人には話せないし　伝えられないですしね。

その後　台湾料理を食べて　表参道ヒルズ行って
カフェをはしご

最後はカフェの窓から人間ウォチングでお開きとしました。

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。

中国旅行気分♪

昨日は、近所の中国のお友達夫妻のおうちにお呼ばれしてきました

お料理をたくさん作って下さっていて、びっくりでした！！
（あーー食べるのに夢中で写真撮るの忘れてました）

豚肉のチャーシューや珍しい牛肉のチャーシュー　春雨サラダ　もやしの炒め物
海老の煮付け　ニラ焼き餃子　水餃子　ホタテ焼き
豆苗の炒め物　中国の家庭料理の卵餃子ときくらげ（卵焼きの皮にお肉を入れて炒め煮したもの）
ピータン　モツァレラとトマトのサラダ（これはイタリアン？！）・・・などなど。

すごーーーい！！　豪華！！

驚いたのは　中国で買って持ってきたという　烏龍茶を三種類入れていただいたのですが

　
どれも、とーーても美味しい

今まで飲んでいた　烏龍茶は何だったのだろう？？というくらい。

烏龍茶ってこんなに　お花のような香りがするのね・・・

と、感心。

お土産に一缶いただきました

缶に入ってるのだけど　一回分一包ごと　真空パックになってるので

とても新鮮！　香りもいい。

日本茶もそうすればいいのに・・・

最後はフルーツと中国の珍しいお菓子のオンパーレード。

食べた事ない　不思議な味のお菓子達・・・

スイカの種は　ごまのような味で美味しかった♪

中国語を習ったり、まるで中国にホームステイか旅行に来た気分。

ここが日本というのを　忘れそうなひと時でした。

異国文化に触れるのは楽しいですね

。

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明けましておめでとうございます★

一年ぶりのBlogです・・・笑

今年からまたまた　ボチボチと書いていこうと思います。

今年は・・・

去年を振り返って、ブログに載せてなかった事とかも載せていきます

昨年も　楽しい事や　感動する事　素晴らしい事を

たくさん経験させて頂き

感謝　感謝の　年でした

今年も　更なる　Happy　な年になりますように・・・
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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雑誌「セラピスト」掲載！

明日１月７日発売　BABジャパン出版「セラピスト」２月号　vol.35
第１特集　あの日の感動、決意の気持ち、初心の思いを忘れない―　「セラピスト・デビュー物語」に
サロンＰｕｌｅＭａｎａが掲載されました。

「セラピスト」２月号　vol.35

１Ｐも使っていただきびっくり！です。
良かったら見て下さい♪

写真映りはあまり良くありませんが・・・笑

いろいろな協力があって、皆様に支えられてる事を実感しています。

ご協力いただいた皆様、本当にありがとうございます。
感謝しております。

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明けまして猫鍋です 笑

明けましておめでとうございます♪

今年もよろしくお願いいたします。

猫鍋・・・笑

ららちゃん中には入ってくれましたが・・・眠ってはくれませんでした。

今日はとてもいいお天気でした。
初日の出は見れませんでしたが、太陽に向かって
『エアラエ』　（E Ala E）というチャント(祈り)を唱えました。

深い海の底から天国まで昇るエネルギーに感謝するチャントです。
自分自身をポジティブな方向へ上げて行くイメージで・・・

今年も笑顔で過ごせますように・・・

今年一年が皆様にとって実り多い
平和な年であります事を心より祈っております。

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今年も一年ありがとうございました♪

早いもので今年もあと数時間で終わりです。

今年も感謝、感謝の一年でした。m(_ _ )m
皆様に支えられ、いろいろな好機もいただきました。
沢山の気づきも与えていただきました。

サロン「ＰｕｌｅＭａｎａ」のお客様には
言葉に表せない程の感謝でいっぱいです☆☆+*°

本当に幸せな一年でした。

それに、今年は再会の年となり、十数年ぶりに沢山のお幼馴染と再会でき、縁をつないでいく事が出来ました。

会いたい人にも再会出来ました。

全てイメージしていき、少しずつ叶えていった願いのように思えます。

願えば叶う。
本当にそれを実感出来た年でもあります。

今年も本当にありがとうございました。
来年も宜しくお願いします。

皆様にとって実り多い
輝かしい年でありますように･･･☆☆+*°

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クリスマスイブに・・・ケーキ作り♪

メリークリスマス☆☆+*°

昨日はクリスマス・イブ
ささやかにお家で過ごしました。

簡単ドーム型ケーキを作りました！

では作り方を・・・

スポンジは市販のものを使い、簡単に仕上げました。

まず、生クリームに砂糖を加えを泡立てます。
半分ずつにして、８分立て（泡だて器に生クリームがからまる程度）と７分立て（少しとろっとした感じ？！）に泡立てます。

スポンジ（５号）を半分にスライスします。
（小さいサイズしかなかった・・・でも家にあったボールにぴったりでした）
ボールにラップを引きます。
（スポンジのサイズが合わないときはボールをふせてサイズに合わせてカットします。）

スポンジの半分をボールに引きます。

今回は中に缶詰のミックスフルーツといちごを入れました。
フラパンを軽く熱し、汁気をとったミックスフルーツと蜂蜜をからめながら温め、白ワインを加えさらに炒めて行きます。（リキュールやブランデーなどのアルコールでＯＫ）
お皿などに取り、冷やしておきます。

これで缶詰臭さがなくなります。

スポンジに８分立ての生クリーム、冷やしてあるフルーツミックス、生クリーム、いちごのスライス生クリームという順番で入れていきました。（丸ごといちごだけとか、フルーツだけとかいろいろアレンジできます）
　

その上に、もうひとつのスポンジをかぶせ、ラップをします。

スポンジをラップの上から柔らかく押します。

そしたら冷蔵庫に約３０分程入れて冷やします。

冷やしたら、お皿などの上にボールをひっくり返します。
出てこない時は、ラップを軽く引くと出てきます。

ちょっとヒビが入ってますがまったく問題ありません（笑）

その上に７分立てのとろっとした生クリームを乗せて、塗っていきます。
こんな感じ・・・

あとは好きにデコレーションして完成！

今回はいちごしかなかったのでシンプルに。

カットしたらこんな感じでした。

少しスポンジが厚いのか、中がつぶれてる感じ？！　笑
ちょっと不細工ですが、ご愛嬌。
でもとっても美味しかったです♪

後はチキンとピザを焼いて、生ハムのサラダで簡単クリスマスディナーでした。

デザートにコーヒーと一緒に二人でケーキをペロリとたいらげてしまた！！！
かなりヤバイです。
でも美味しいものは止められない。

ささやかだけど、美味しいクリスマスを過ごしました　(^▽^)

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冬至にゆず湯

久しぶりの更新・・・気づけば１ヶ月にも(;^_^A

一年でもっとも昼が一番短く夜が長い日が冬至。
冬至に「ゆず湯」に入って地方によっては「かぼちゃ」を食べる習慣があります。
昔は冬にビタミンなどの栄養が不足した時代にかぼちゃは貴重な野菜だったといえるのでしょう。
実際、かぼちゃにはビタミン、カロチンが多く含まれます。

ゆず湯ははいると「一年中風邪を引かない」と言い伝えがあり
風邪を予防し、皮膚を強くするそうです。

ゆずの成分には血行を促進させる働きがあり、ゆず湯は体を温め、血液の循環がよくなると疲れとったり、冷え性、腰痛、神経痛などがやわらぎます。

と・・・いう事で昨夜は「ゆず湯」にしてみました！！

天然のゆずの香りが最高でした♪
癒し効果もあり体もポカポカ、入浴後も、洗面室、浴室がいい香り～♪

昔の風習は深い意味がありますね。
大切にして出来るだけ取り入れて行きたいと思います。

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浅草 酉の一

11月11日（日）に一の酉の浅草酉の一に行ってきました。今日は二の酉。

商売繁盛、家内安全を祈願するお祭り。

鷲神社は大賑わいでした。
名物は、縁起熊手！
銀財宝を詰め込んだ熊手で、運を「かっ込む」、福を「はき込む」と言う意味があり、開運招福・商売繁盛を願った、江戸っ子らしい洒落の利いた縁起物だそうです。

熊手はとってもきらびやか☆☆+*°
　
熊手にお金が沢山はさんであるのを発見！思わず写メ！
映ってないけど一万円札も沢山！

いろいろお店があって迷いましたが一番気にいったお店で購入しました。

大入袋には5円玉が入ってます。
稲穂や大入袋、お店の名前の札などを飾ってくれてるのを見て
「わーー素敵♪♪」と言って見てたら、「そう言われちゃ仕方ないなぁ、これも付けてあげる」と言って
黄金の親子亀も付けてくれました。「普通はつけないよ！」って。　う～ん粋だわ。

購入したらお店の人全員で　勢いよくイヨッと三本締め。
おじいちゃんが（お店で一番偉い人だった）が「イヨッ、プレミヤさんの商売・・・」
「あのープレマナです・・・」と私。　あぁ「プレミヤさんの・・・」　
「いやいや、プレマナです（苦笑）・・・」。　みんな「・・・あははは（笑い）」
で、気を取り直し「プレマナさんの商売繁盛、家内安全・・・」で三本締めの言葉は「繁盛！繁盛！繁盛！」でした♪

この熊手で、幸せをかっ込みますよーーーo(^▽^)o

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フラ タヒチアン レッスン再開！

月曜日久々フラのレッスンでした。
ホイケ（発表会）後、約一ヶ月レッスンはお休みでした。
タヒチアンとかワークショップはあったみたいだけど、電池が切れたように休息に入ってました(＾＾ゞ

レッスン前に久しぶりお友達とランチをしてスタジオへ
お友達からフランス土産のラベンダーのポプリをいただきました♡♡
もーそれが凄くいい香りで、癒されます。
とっても新鮮なポプリらしく、香りがホント素晴しいのです。
一緒に入れてた、レッスン着やポーチなどまでいい香り☆☆+*°
お土産ありがとうでした♪

レッスンは一ヶ月間体動かしてなっかたし（ストレッチはやってたけど）・・・体は鈍ってるかと思いきや・・・
思ってたほどではなかったです。

フラのレッスンの後にタヒチアンにも出ました。
久しぶりのベーシック。ホイケ前はホイケ用の曲の練習でベーシックあんまりやってなかったけど、久しぶりのベーシックはキマシタ。。。
汗が溢れ出てくる、出てくる！！
結構辛かったけど、アドレナリン放出って感じでした。

その日と次の日、１日は筋肉痛でした。
下っ腹に脇腹、ろっ骨の上、太もも、・・・
ろっ骨のとこなんて普段そんなとこ、筋肉痛になりっこないとですよね。
またこれが、ちょっと快感♪
効いてるんだなぁ。。。♪と思うとちょっと嬉しくなります。

今日はまったく筋肉痛はなし！
細胞生まれ変わったのかな？？　笑
もしかして肉体が若いってことかしら？？？　(o^-')b　ふふふっ

これだからやめられません！

一ヶ月ぶりに先生、クラスメイトのみんなと会えてレッスンして
幸せな気持ちになれました。
フラってやっぱり素晴しい！　愛を感じられます。

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月のリズムでトリートメント

自然のリズムで、太陽が昇ると共に人が活動し始め、日が沈むと体を休めるという自然の流れ。
人は大昔からこのリズムで生活していました。
これが乱れると自立神経が乱れると聞いた事があります。
それによって、不眠、イライラ、抑鬱、心身への不調が現れて来ます。

特に『月』のリズムは女性は特に深く関わりがあると思います。
月経のリズム・・・ホルモンバランス、体温の変化、骨盤の変化・・・などなど。
ストレスによって自然のリズムが乱れ、さまざまな不調が出てきているのではないでしょうか。

月経のリズムに応じてでアロマトリートメントが出来るように、勉強中です。
よく月経中にダイエットしても効果がないって聞いた事ありませんか？
月経中はあまりダイエットは向かないらしいのです。
私もが１～２kgくらい太る時もあります（汗）
この期間はリラックスして好きなものを我慢せずに食べてもＯＫ♪です。

月経後が代謝が良くなり、ダイエットの効果がＵＰする時です。（狙い目です・・・笑）
この時期は肌の調子もいいのではないでしょうか。

月経のリズム、心身の変化を理解してアロマトリートメントのメニューに取り入れて行こうと思っています。

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エッセンシャルオイルは優れもの！

毎日、毎日、クイックルワイパー（ドライシート）と掃除機でフローリングの床を掃除しても猫ちゃん達の抜け毛達は何処からともなくやって来ます。
「え～今日掃除機かけたのに・・・」って感じ。

でもサロンのお部屋には猫ちゃん達は入れないようになってるのでご安心を☆

ダイソンの掃除機欲しいです！！！！
排気する空気がキレイっていいですよね。
うちのお掃除ロボット「ルンバ」君留守の間にお掃除してくれて助かるのですが、隅々まで掃除機をかける時はやはり普通の掃除機がいいです。
うちは普通の？！ペーパーフィルターの掃除機です。
やはり排気される臭いとかが気になりますよね。
（以前もBlogに書いたと思いますが）
そんな時はペーパーフィルターにエッセンシャルオイルを１～２滴垂らして掃除機をかけるといい香りがして楽しくお掃除できます（笑）

あと、拭き掃除のお水にオイルを垂らすのもＧｏｏｄです。
殺菌作用や、消毒作用のあるラベンダー、レモン、ペパーミント、ジュニパー、レモングラスなどお勧めです。
是非好きな香りでお試し下さい♪

香りでやる気が出るのが不思議！！

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ご無沙汰しておりますm(u_u)m

ホントにほんとに本当にご無沙汰です・・・
逃避行しておりました(＾＾ゞ

その間いろんな事がありました。（そりゃそうだ！！）

まずは・・・ホイケ（発表会）の為のタヒチアンの衣装作り。
これは物凄く大変でした！！お仕事の時意外は寝ても冷めても衣装作りの事ばかり。
寝ててもうなされるほど。　ぼーっとしてる暇があるなら衣装作り！！
って感じで少しの合い間を見ては衣装を作ってました。
写真は後日アップします。

後は、お友達の結婚式の為福岡へ。
その前に長崎に帰り、その後福岡へ行く事にしました。
長崎ではまたまた、プチ同窓会のようにみんな集ってくれました。
男女計8名。十数年ぶり会う同級生もいて懐かしかったぁ♪
１９：００に待ち合わせして解散は朝の４：００でした（笑）
その間帰る人は誰もいなかった。みんな奥さんや旦那さんは大丈夫？？とこっちが心配でした。
やっぱり幼馴染は最高です！！
長崎では母と食事したり、幼馴染とお茶したり、プチ同窓会したりお忙し。

福岡へ着くやいなや、バスターミナル下、三越前でお友達のakinoちゃんと待ち合わせ。　ホテルのラウンジでお茶しました。
夕焼けになっていく福岡の街や海が一望！福岡タワーやドームも見えてこれぞ福岡！
って感じでとてもキレイでした。（それになぜかペアシート（笑）窓に向かって横並びで・・・）
akinoちゃんありがと♡、お茶するトコも考えてくれてて感謝♪
その次は別のお友達と4人で夜１２時くらいまでお食事。
その後はお泊りさせていただくお友達のとこへと、分刻みのスケジュール。
まるで芸能人気取りです（爆）

お泊りさせてくれるお友達や、朝っぱらから車で空港まで送ってくれるお友達。
帰って来たから是非会おう！と、忙しいのに時間を割いて都合をつけてくれる友達。
ホントにありがたいです。

みんなありがとうございましたm(_ _ )m
お陰で楽しかったです♪

結婚式もとても良かったです。
幸せそうな姿を見ると、こっっちも幸せな気分になりました♪
こちらでも4年ぶりに会うお友達などが沢山でした！！

今年は再会の年のような気がします。

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フラから生まれるもの

１０月のホイケ（発表会）に向けてレッスンに励んでおります。
先週から昨日まで週４回連日スタジオに・・・そんなにフラが好きなのか！！って感じです。
そのうちの一回は、ドラマのエキストラのロケでした。
ロケの時は普段会う事のない上級者の方やインストラクターの方とかとお話が出来てとても良い刺激になるし、為になります。

レッスンはアウアナ（現代フラ）、カヒコ（古典フラ）、タヒチアンと３レッスン。
それに最も大変なのは、タヒチアンの衣装作り！
細かいしそれはそれは大変な作業。
タヒチの衣装代だけでも３万円を超えます。
売ってあるものだと１０万円近くします((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
みんなで集っての衣装作り、先生、先輩方の陰の力やお手伝いには本当感謝です。
シェルやラフィア、羽根を人数分に分けてくださったり、当日は分かりやすく丁寧に教えてくれたり
やり安いコツを教えてくれたり。。。人数は７０人分！
頭が下がります。m(_ _ )m
まさにアロハの精神です。

手作りの衣装だと感動も倍増でしょうね。。。

今練習中は
アウアナは『カウオハマイ』
カヒコは『カヴィカ』『リリウエ』『カラカウア』の３曲
タヒチアンは『ティアレトポロ』『ボラボラ』『ワヒネタヒチ』『オタム』

レッスン後はほんとにフラフラです。
ホントにハードなレッスン。「ビリー」も真っ青　笑
腹筋が割れてまいりました(ﾟ∀ﾟ)

いろんな事に目標があるっていい事ですね。
フラをやてるみんなはキラキラ☆*ﾟ ☆☆+*°輝いてます！！

それを支えてくれてる家族、皆様に感謝せずにいられませんね。

私にとって感謝は永遠です。

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SEXY NEWS！

先日、ネットの音楽番組というのでしょうか・・・音楽メディア
「ｇoｔ　ｉｔ！」の中の『SEXY　NEWS』という番組があり、
毎回ＳＥＸＹな衣装などで音楽のNEWSを読む？！って感じの内容の番組です。
その撮影を「ＰｕｌｅＭａｎａ」でやりました！
アロマトリートメントや、ロミロミをやってるシーンなんです　(＾＾ゞ
モデルのクリスちゃんの顔にかぶらないように気を使って、かなりぎこちない動きに　笑
いつもの施術とは異なってる部分があります　映像用です　笑

SEXYな仕上がりになってますのでどーぞ！
『SEXY　NEWS』

撮影の後、スタッフさんの計らいで、クリスちゃんに「ロミロミ６０分コース」をプレゼント！

みなさんお世話になりました。

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◆縁◆

久々のBlog更新となってしまいました(＾＾ゞ

先日は「レイキ交流会」へ参加しました。
知ってる顔や、初めてお会いする方などなど・・・
毎回思うのは『縁』　出会う人は『縁』があるからなんだなぁ・・・とつくづく感じます。

そこで直感力を確かめるって事で、初対面の人と向き合って、その人がどんな人なのか（性格）や家族構成、職業、年齢、趣味などを直感で言ってみる。（言いたい放題　笑）　その間言われてる人はポーカーフェイス。反応してはいけない。　するとみんな６０％は当たっていて、中には８０～９０％当たったって方も！！

私が向き合っあった方は、同じ年で、猫好きで・・・と共通点がありびっくりしました。

パワーのある方が多いせいかお部屋は熱気のような・・・暑かった。
オーラが見える方が私のオーラを見て、レインボーみたい♪　いろんな色があるって言ってました。
どんなんだろう？？

あと前前回に交流会で会った方の彼女さんも今回いらっしゃってたのですが、うちのマンションから数分というご近所さんで、一緒に帰って来ました。
いや～広い東京でこんな事ってあるんですね。

それと、先日サロンへ初めて予約していただいたお客様で、新潟からいらしてくれた方がいました。
東京で用事があったのでそのついでに、どこかのサロンへ行こうと思ってサロンを探したらしいのです。
HPですぐにＰｕｌｅＭａｎａを見つけていただき、直感ですぐに決めたらしいのです。
いろいろ話をしてみると、私のお友達と客さんは共通の友人で繋がっていたのです。
こんな事ってあるんですね。これもすごく『縁』を感じました♪

出会いって素敵ですね。

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女優デビュー？！

・・・と言うのは大袈裟です　笑

エキストラでドラマに出ます。
映ってるかどうかは別として・・・(＾＾ゞ

７月５日（木）２１：００からスタートの江角マキコさん・野際陽子さん主演のTBSドラマ「地獄の沙汰もヨメ次第」です。

うちのフラスタジオが舞台となっています。江角マキコさん、青田典子さん達とは同じフラのクラスメイトって事で・・・１０名ほどエキストラさせていただきました。　
もう２回収録がありました。１回で２カット。４回分撮りました。

江角マキコさんは美しい！
顔が小さくってスタイルもすっごく良くって、普通の人とはバランスが違う。
他のシーンを撮ってる時とか、江角さんはフツーに話しかけてきてくれたりとても気さくな方。
こそこそと数分間、子役の女の子凄いねって事を二人で会話しました。
その時私は江角さんの肌の美しさに釘づけ！見とれちゃいました。

青田さんもきれいな方でとっても優しい！
TVとは違って大人しく清楚な感じ。TVでは作られたキャラ？？っと思ってしまいました。
目が合うニコッと微笑んでくれたり、「あの音気になるよね？」とか気さくに話しかけて来てくれます。

「ブルーハワイ」を一緒に踊ったんですが、私たちエキストラは踊ったことがない曲で１０分くらいササっと習って「ハイ！本版」ってな感じでした。
青田さんのとなりだったんですが、青田さんの踊りはSEXYでした　(^-^)

一緒に踊ってるシーン
（よく映ってませんが青田さんの横にいるピンクと白のパウスカートは私です　笑）

数分のシーンを撮るのに、たくさんのスタッフの方がいて凄く時間がかかるし大変だなぁと感心。

ストレッチをやってるシーンを撮るのに、えらく長い時間ストッレチやってました。
きっとサッと流れるだけの映像だと思うのだけど、気を抜いてると「そこ映ってるからしっかりやって」と叱られ・・・
現場はピリピリムードでエキストラなのに疲れました。

１回目はスタジオに９時集合。
２回目は７時半集合。かなり早い。　女優さん達って大変ですね。

でも私たちにもちゃんとロケ弁も出るんですよ♪　笑
（結構楽しみにしてます）

次の収録は７月に入ってかららしい・・・

女優さん達と貴重な体験が出来て嬉しく思っています。

機会があったらTV見てみて下さいね♪

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サロンオープン１周年

６月２８日でサロンＰｕｌｅＭａｎａはおかげ様で１周年を迎えます。
素晴らしいご縁でいろいろなお客様とお会いでき大変嬉しく思っています。
お客様より感謝のお言葉やお礼のメールなどをいただいた時、いらっしゃた時より元気になって帰っていく時・・・「本当にやっててよかった！」と涙が出るほど感激します。

先日雑誌に掲載されてたように、施術中お客様が心地良く感じて下さっている時は手のひらを通して心地良さが伝わって来て、不思議な感覚になり私自信が心地良くなって来るのが分かります。

お客様に贅沢で優雅な時間を過ごしていただけるように。

いつも思っている事・・・おもてなしと感謝の心を忘れずに・・・

そして私がいつもお客様に癒されている。
いろいろな気づきや刺激を与えていただいている。

お客様を癒してあげたい思いでサロンをやっていますが、私自信が癒され元気になっています。

本当にほんとに、感謝です。
ありがとうございます。

ＰｕｌｅＭａｎａでは１周年キャンペーンやってます。

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実りの収穫

ベランダガーデニングのレタス達。

種から育ててこんなに立派に成長しました♪

トマトちゃんはまだ青いですが、もうすぐ収穫できそうです。

収穫したレタス達です。小柄ですが立派。
　

パセリと一緒にサラダにしました。

ベランダのハーブは生き生きと育っています。
シソとナス。。。ナスは収穫できるかな？？
　

愛情を持って世話をするとちゃんと答えてくれるから
とても愛着がわいて愛おしく思う。

心と体にいいもの。

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雑誌に掲載されました。

６月１５日発売の「スンダリ」に『ＰｕｌｅＭａｎａ』が掲載されました。

スピリチュアル、ヒーリング、ロハスをテーマにした雑誌です。

前回はゴールド、今回はシルバーな感じの表紙・・・
表紙の杉本彩さんもとても美しくとても素敵な本でした。

「乾いた心と身体にエネルギー補給！誰にも教えたくない、私だけの上質なオアシス　スピリチュアルサロンファイル」　という項目です。見出しのとこにも写真を載せていただいてました(*ﾟ.ﾟ)ゞ

うちのサロンをＨＰで見つけていただき、お声をかけていただいた事、本当にありがとうございます。
とても感謝しております。

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ネックレス作りに挑戦！

先日、フラのお友達からデートのお誘いがありました。
うちの近所の浅草橋駅で待ち合わせをしました。ランチを済ませお茶する事に。
その前にお友達はアクセサリー作りに凝っていて、アクセサリーパーツやビーズを売ってるお店へ行きました。
キラキラ☆のビーズやスワロフスキーなどでいっぱい♪
心がうきうきしました（＾＾）
以前から興味はあったものの難しそうだなぁ・・・と思い避けていましたが、お友達が「簡単に出来るものもあるよ」と教えてくれたので挑戦する事にしました！

これが作ったネックレスです♪
　

　

大人っぽい仕上がりになりました。

少しパーツが残っているのでブレスレットも作ってみようかしら？
あとパーツを買い足して、短いネックレスをもうひとつ作って二重にも単品でも使えるようにしてみようと思っています。　

自分の好きなデザインで作れてとってもリーズナブル。
アクセサリー作りの楽しさを教えてくれたお友達に感謝です♪

浅草橋近くに住んでると、パーツもすぐに揃えれるから便利。

今この辺はお祭りをやっててお神輿をよく見かけます。
来週は鳥越祭りです。また沢山の人で賑わうんだろうなぁ・・・
出店も楽しみ♪

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散歩・・・築地へ

先日早起きして築地へ・・・
またまた自転車に乗ってお散歩。

今日の「ちい散歩」は・・・笑
築地→日本橋→秋葉原というコースでした。

お豆腐や、マンゴープリン、銀鱈の味噌漬けなどなどを試食して(＾＾ゞ

海鮮丼をいただきました。

新鮮なお魚や艶々のいくらにウニ♪

市場の通路にて・・・笑

そのあとお蕎麦を食べて大満足でした。

日本橋をぷらつき秋葉原へ行き
その後はカラオケ！熱唱して家路に着きました。
カラオケはストレス発散のひとつ♪　　笑

美味しいものを食べたり、体を動かしたりするのは心身のリフレッシュになりますね。

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うどん作りに挑戦！

うどん作りに挑戦！！

薄力粉と強力粉をふるいにかけ、塩水でこねます。

ビニール袋に入れて足でふみふみして・・・

生地を寝かせて

麺棒で伸ばし・・・切っていきます。
　

それを茹でて・・・
　

ねぎ、シソ、みょうがの薬味でざるうどんに。
（ざるには乗ってないけど・・･(＾＾ゞ　　）

コシがあって凄く美味しかったですよ。

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フレッシュハーブバス

とっても気持ちがいい季節ですね。

一年でもっとも心地良い季節。
このさわやかな風はハワイを思い出させてくれます(^^)
でもほんとに短い間だけですよね・・・すぐ梅雨になちゃいます。

うちのベランダガーデニングのハーブちゃん達。
暖かくてどんどん成長して大きくなってきました。
剪定を兼ねてハーブを摘みお風呂に浮かべてみました。

イングリッシュミント、アップルミント、グレープフルーツミント
ローズマリー。。。血行を促進させる効果もあるので入浴剤がわりにＧｏｏｄ♪
摘みたてのフレッシュハーブのさわやかな香りは心身ともにリフレッシュ！！
癒されるバスタイムでした☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ☆

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雑誌の取材

嬉しい事にサロン「ＰｕｌｅＭａｎａ」に先日雑誌の取材依頼がありました！
白夜書房出版　Ｓｕｎｄａｒｉ（スンダリ）（←前回号）　
６月１５日発売号だそうです。
スピリチュアル、ヒーリング、ロハスなどをテーマにした雑誌。

HPを見て下さってご連絡いただきました。

そして昨日取材が行われました。
ライターさん、編集者さん、カメラマンさんの３人でいらっしゃいました。
インタビューに写真撮影。。。キャーーー緊張するーーー！！
サロンの様子や、顔写真、施術の様子などなど・・・
でも皆さん凄く良い方達で、だんだん緊張もほぐれていき楽しかったです♪

どんな風に出来上がるのか楽しみです(*^o^*)

皆様お疲れ様でした。
ありがとうございます。。。

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憎きセルライト

女性の80％くらいは何らかのセルライトに悩まされている・・・と読んだ事があります。
私もその一人だわ（泣）　決して太ってはいませんが・・・脚にはまったく自信なし！になってしまいました。
昔はほっそりとした美脚だったのに。。。笑
思い返すと、真夏の冷房の中、生脚で冷え冷えにしていた事と運動不足が原因だと思います。
あの頃の私は、まさか自分が脚がむくむとか、セルライト、脚やせ、などの言葉に敏感になるとは思ってもいませんでした。

運動してもなくならないセルライトは血行を良くして、老廃物を流し、マッサージするしかないのです。
全てにおいて「冷え」は体に良くないんですね。

それとセルライト改善にいいと言われてる「明日葉茶」
体内の老廃物を排出してくれて、明日葉茶だけに含まれる「カルコン」が血栓予防・リンパの流れを促進し、セルライト対策に絶大な威力を発揮するそうです。

という事で、明日葉茶飲んでます。笑
毎日飲まないといけないんだろうけど。。。
毎日飲んでないです　(＾＾ゞ　今日から毎日飲むようにします！

セルフマッサージも頑張らなくては！！

セルライトにいいエッセンシャルオイルは「サイプレス」「ジュニパー」「グレープフルーツ」「ローズマリー」などなど
・・・
セルライトが気になってるお客様にはセルライト対策のブレンドして使っています。

では、セルライトが気になってる方、お試し下さいね。

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手作りキャットフード！

ねこちゃん達のご飯を手作りしてみました。

鶏のささ身、コーン、水菜、十穀米（大麦、発芽玄米、あわ、きび、黒米、赤米・・・などなど）、かつお節を煮込んで作りました。
ヘルシーだし喜んでもらえるかな？？っと思ったら。。。
最初は興味深々で食べてくれたんだけど、ちょっと食べたら知らんぷり((o(-゛-；)

あんまりお好みではなかったみたい（泣）
いつもは「サイエンスダイエット」のドライフードを食べてて、たま～に「ねこ缶」を。
缶詰は大喜びで食べるのに。。。悲しい
でも放って置いたら仕方なしに食べてたけど

も～～二度と作ってやらないよーーーと思ってしまいました。
でもまた嫌がらせで作っちゃうかも？！です　笑

体にはいいのになーー。

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オムライス

とろとろ卵のオムライス作ってみました♪

ご飯はガーリックライスにしました。
バターでにんにくを焦がさないように炒め、白ワイン、塩、コショウ、コンソメ少々・・・ベランダのパセリのみじん切りを混ぜて・・・

ソースは、玉ねぎ、マッシュルーム、椎茸など、きのこ類をソテーして、缶詰のデミソースに赤ワイン、ケチャップ、ウスターソースを入れて煮込み、塩、コショウで味を調えてデミソースを作ります。

卵は牛乳、生クリーム、塩、コショウを混ぜ合わせてオムレツを作ります。
大事なのは火加減？？
卵が固まらないように注意！！　笑

とろとろ、ふわふわ卵のデミグラスソースのオムライスが出来上がりました！
まるで洋食屋さんのオムライス♪（自画自賛　笑）

簡単ですが、かなり美味しかったですよ☆

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ベランダガーデニング

桜の花が満開に咲いてますね。。。

うちのベランダのハーブ達も元気に育っています。

ちょっとしたうちのハーブガーデン（＾＾）
食べれるものが多いです　笑

　

パセリ、イタリアンパセリ、スープセロリ、イングリッシュミント

ベンダー２種類、ローズマリー２種類、カーリーイントの寄せ植え。

お気に入りの香りはローズゼラニウムとパイナップルセージ。
ほんとにローズの香りやパイナップルの香りがします。

その他にアップルミント、グレープフルーツミントなども・・・
ミントは根が張るので、植木鉢のまま寄せ植えにするといいそうです。

　
手前がオリーブの木、一番奥にローレル（月桂樹）があります。

パセリやミント、ローレルはちょっとサラダやスープにに使ったりとても便利です。

ワイルドストロベリーもなってます♪

ポピーは５個と６個めの花が咲きました。

３月２１日に大好きなルッコラとガーデンサラダ（レタス）の種をまきました。

一週間後・・・ルッコラの芽が出てきました♪
ガーデンサラダの芽はまだまだです。。。泣

そして２日前

ガーデンサラダの芽が出てきました！！

１２日後のルッコラ

ちょっとづつ大きくなってます　嬉

見てるだけでも癒されるし、ハーブの香りもまたここち良い。。。
それに食べても体にいい！！何て素敵なんでしょうﾟ☆,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

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チョコボール 金のエンジェル！！

お久しぶりです！
ＰＣの調子も良くなり・・・復活です。
Ｂｌｏｇ更新も一ヶ月過ぎていました・・・（汗）

先日「チョコボール」を買ってみたら
な、何んと！！金のエンジェルが！！！
銀のエンジェルは見た事あったけど、金のエンジェルは初めてです♪
確か、1/750くらいの確立だとか・・・？！
かなり凄い事かも？！

それがこちらです。

　

ﾟ☆｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,キラッキラ☆ﾟ･:,｡｡★ﾟ･:,｡ﾟ,｡☆です。

おもちゃのカンヅメ応募してみよう。
今、一年限定の「キラ★キョロ缶」らしいです。
ピーナッツとキャラメルのキョロちゃんどっちにしようかな（＾＾）

キョロ缶届いたらご報告します♪

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人が集う・・・

最近慌しく動いています。
今年に入って、沢山の方にお会いする機会が多いです。

サロンへのお客様もそうですし、レイキの交流会があったり、お友達がお泊りに来たり・・・

先日は私がボディトリートメントのレッスンを受けた「アリエッタ」の春香さんがロミロミを受けに来て下さいました。
私にとっての先生ですからお迎えして施術するまでは緊張していましたが、施術に入ると不思議と緊張はなくなり気持ち良く施術出来ました。　

お花のプレゼントも頂きました♪

私の好きな白と紫のお花☆
私の好みにぴったりで驚きました！！
さりげない心使いが嬉しいです♪
いたらないとこいっぱいあったと思いますが、リラックスしていただけて良かったです。

サロンのＨＰです「ＰｕｌｅＭａｎａ」

レイキの交流会では初めて会う方、久しぶりに会う方・・・いろいろと楽しかったです。

最近シンクロが多く、「最近○○って女優さん見かけないね～」とか話してると数日後ＴＶに出てたり、
「浅田次郎の壬生義士伝って本が凄く良かったよ」と知人に本を薦めたら次の日、ＴＶのＣＭで映画の「壬生義士伝」がＴＶであるとやってるではないか！！！
またまたその話をしてて「映画は中井貴一が主演で凄く良かった」って「中井貴一の演技の上手さを知った！」などと勝手な事を言って家に帰りＴＶをつけると「徹子の部屋」に中井貴一が出てました。。。
かなりびっくりです。

今年は沢山の人との出会いがあるような予感。
2月なっては友人がお泊りに来たし、、下旬から一週間福岡の友人が連泊する事も決定してるし・・・。

人が集る家っていい事です！

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温まるもの

冬はおでんの季節。
圧力鍋でおでんを作ってみました。

昆布と鰹節でおだしをとり、酒、みりん、醤油、塩で味付け。
具材を入れて数分煮込むだけ。
もち巾着やはんぺんは後で入れて煮ました。
大根も下準備なしで味がしみ込みます。

出来上がったら土鍋に移して卓上コンロで温めながらいただきました。

九州でははんぺんやちくわぶってあんまり馴染みがなかったな。

食後に酒粕で作る甘酒を作りました。

アルコールが苦手な私は甘酒は大好きです！
でも酒粕の甘酒はＯＫですが、米麹の甘酒は苦手・・・。

体温まるものばっかりでほかほかです（^^）

酒粕パックもいいらしいので試してみよう！

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お誕生日

１月１０日は私の誕生日でした。
ほんとに沢山の方からお祝いのメールと電話、プレゼントを頂きました！
かなり人気者になった感じ。 みなさんありがとうございます。
№１クラブホステスのような気分でした　笑。
もちろん恒例の旦那様のお母さんとのお誕生日プレゼント交換♪
義母と私は同じ誕生日♪

キレイなお花を頂きました。お姉さんからはケーキ♪
父からはピアス。
旦那様からは・・・お買い物に行ったけど気に入ったのがなくて、次回に延期しました。
　

ちょっと私には可愛いらしすぎるピアス♪
父は私をまだまだ若いと思ってる様子　笑
親からするといつまで経っても子供なんですね。

お友達が、『お誕生日は前後は、いろんなことが起きてるから観察してみてね！！』と言うメッセージと、『レイキを贈るよ～』とメールをくれたんですが・・・
確かに！！
そのメールの直後、レイキつながりか ・・・
ＨＰ見てくださったお客様からレイキヒーリングの予約が入りました。かなりびっくりです！

普段メールのやり取りはほとんどなくずっと会ってないお友達からお誕生日とは関係なしにメールが２件来ました。な、何故に今日？？って感じ。

もうお誕生日は嬉しいような、嬉しくないような年になったけど、誕生日ってすごいパワーを持ってるのですね。
お誕生日前後１ヶ月あたりは、いろんな事が起きてるらしい。

もっとアンテナを張って注意してみよう！！

みんなに感謝☆

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トリートメントモデル

先日「アリエッタ」さんのボディトリートメントレッスンのモデルをさせて頂きました。
私はこちらでトリートメントを教えていただいたんですが、モデルをさせていただいて、新たな発見やトリートメントの再確認が出来て凄く勉強になりました。
それに、アロマの香りと心地良さ付きですし・・・笑

受講していた方もとても素敵な笑顔の方で癒されました。
レッスン終了後は、お茶しながらハワイの話で盛り上がり、またまたハワイに行きたくなっちゃいました。

また新たな出会いがあり素敵な時間を過ごす事ができました。

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あけましておめでとうございます！

早いものでもうお正月です。
皆様、昨年はいろいろとお世話になりました。
お蔭様で楽しい一年を過ごす事が出来ました。
ほんとにありがとうございます。

今年もよりいっそう飛躍の年にしたいな・・・なんて思っています。

皆様の健康とご多幸をお祈りします・・・。

それでは今年も宜しくお願いします。

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温泉

ご無沙汰しておりました。
久しぶりです。。。風邪を引いたりバタバタしてました(^o^;)
先々週、鬼怒川温泉に２泊で行って来ました。
　
続いていた雨もスッキリ晴れました。
１日目は１５：３０頃鬼怒川温泉に着き、温泉に入り夕飯はお部屋食をいただきました。
食事の後休憩してまたお風呂へ・・・女風呂には３種類のハーブ湯があり「ローリエ（月桂樹）」「ローズ」「レモングラス」でした。半露天風呂は川に面してるため、川のせせらぎが何んとも心地良かったです♪
いや～「極楽極楽！」と言いたいほどでした（笑）

次の日も朝６時から温泉に入りに行き、その後朝食のバイキング。
これがまたいろいろあって美味しかった！
それから川沿いを探索に出かけました。
　

　　

見る景色とても素敵でした。

　　
途中「大黒屋」さんでお蕎麦を食べました。
　

吊り橋があったんですが、渡るのに一苦労（泣）
結構大きいのであんまり揺れないのですが・・・私はどうも吊り橋のようなものがかなり苦手。
脚がすくんでしまい動けなくなる。小さい時からそうなのです。
前世の記憶でしょうか？？　みんな平気な顔をして渡ってるのが不思議なくらいです。
←渡ったつり橋。

立ち寄り湯に寄りました。
「すず風」
露天風呂が凄く良かったです！！　あ～日本人で良かったぁって感じでした。

ホテルに戻り、夕飯のバイキングへ・・・
これが大満足でした。もちろん和、洋、中、といろいろあるのですが、焼き鳥を目の前で焼いてくれたり、天ぷらは好きな具材をかごに入れるとその場で揚げてくれて熱々を食べれます。お寿司もにぎってくれます。
あと、ステーキを焼いてくれたり、またまた好きな具材とスープ（キムチ、寄せ鍋など）を選べる一人鍋。テーブルで暖めて熱々をいただけるのもＧＯＯＤでした。　飲茶もいろいろありました。
デザートはフルーツにアイス、シャーベット、プチケーキやタルトなど。
メロンが凄く美味しくていくつ食べたかな？？（笑）
ついつい食べ過ぎてしまいますね。

夜は貸し切り風呂を予約していたのでゆっくり入りました。

帰る日の朝。温泉入り、朝食を済ませお部屋でゆっくりして、散策しながら帰りました。

笑えますよね・・・「お猿が？？」
なるほど・・・納得。
　寄り添って可愛い。
川沿いには沢山のお猿さんがいました。
　

<たまにはゆっくり温泉に浸かってゆっくりするのもいいですね。☆

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癒される～♪

どうですか！この寝顔　（爆）
ベロがちょこっと出てます(ﾟ∀ﾟ)　しまい忘れですか？？
だらけ過ぎです。でも不細工可愛いﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

ちょっと目を開けました・・・でも眠そうZZzz....

三角おめめ

お座り体勢になりました！
そんなに眠いなら、座ってないでちゃんと寝ればいいのに・・・(^o^;)

近くに猫ちゃんが居るだけでホント心も和み、笑みがこぼれます。

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映画 フラガール

Blog最近おさぼり気味で・・・(^o^;)

先週の事になりますが、映画の日にフラのお友達と遅ればせながら「フラガール」観て来ました！
「泣くよ～」とは聞いていましたが、やられました　笑
泣きました。かなり泣かされました。　
映画館という事もあり我慢してたんですが、涙がポロポロ、ハンカチを手に目頭押さえ・・・
周りからもすすり泣きの声も聞こえてきました。

松雪泰子さんの踊り凄かった。蒼井優さんの最後のタヒチアンダンスも素晴らしい・・・普段は可愛らしい感じの彼女が色っぽく力強くて素敵だった☆*ﾟ ☆*ﾟ
笑いあり、感動ありで凄く良かった！

タヒチアン・・・実は私も先々週からやり始めました　笑
腰の動きについて行けず・・・先輩方は毎日の訓練よ！と・・・。
歯を磨きながら、テレビを見ながら、暇さえあれば腰を振ってます。と言うか回してますo(^▽^)o
フラとは違い、かなり激しいので3分もやれば汗が滝のように流れ出ます！！

少しずつ柔らかくなってきた感じ・・・頑張らなければ♪
これからの課題がまた出来ました。

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お取り寄せスイーツ

先日ずっと気になっていた「ルタオ」の「ドゥブルフルマｰジュ」を東京大丸で買って来ました！　
ネット注文すると2週間以上かかるみたいです。
　　

福岡のお友達akinoちゃんから電話があり、福岡大丸にルタオが出店していて東京はいつもどこかのデパートに出店している事を聞いて教えてくれました！！
こんな時東京は便利だ～と嬉しくなりますね。
送料だけでも1,000円以上する・・・（約ケーキ個分(-з-)　）

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*いや～とっても美味しい☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜*
濃厚でまろやかな風味がお口いっぱいに広がり・・・かなりヤバイです♪
今まで食べたチーズケーキの中で1位です(ﾟ∀ﾟ)!!!

秋限定の「ルタオポティロン」も買っちゃいました。
まだ食べてなくって冷凍しています。

ドゥブルフルマｰジュはコーヒーとマッチして幸せなティータイムです。

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国立科学博物館

昨日は上野にある国立科学博物館へ行きました。
メインは「ミイラと古代エジプト展」みたいですが、以前福岡の博物館で同じようなのを見たので化け「化け物の文化誌展」を見ました。
「人魚のミイラ」や「人魚の肉」、「天狗のミイラ」やTVでよく見る頭が二つあるかっぱのミイラなどなど・・・。
ミルラの木も展示されてました。「ミイラ」と書かれていて、ミルラがミイラを保存する際使われていて呼び名が「ミイラ」になったという、セラピストさんならみんな知ってる事が説明されてました！

「南方熊方（みなかたくまがた）」の「日本の科学者秘術者展」も見ました。

いろいろな展示物があり大人５００円で1日充分楽しめます。
珍しい昆虫や海の生き物の展示など。
動物の剥製は今にも動き出しそうでずっと見てても飽きないくらい。
屋上には休憩所として「ハーブガーデン」があって景色を一望できました。

子供に戻ったように興味津々になって楽しみました♪

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もなちゃんお誕生日☆

昨日１０月２１日は、メインクーンのもなちゃんのお誕生日でした。
体重は４㌔ちょっと。大型種のメインクーンにしてはそんなに大きい方じゃないかも？？
でもこの子が外にいたらかなりデカいと思う。

　　
３歳になりました。
もなは気位が高く生意気そうな顔してますが、またそこが可愛らしい。
そんな、もながゴロゴロと言って甘えてきたらメロメロになっちゃいます・・・
性格は穏やかでとっても優しく、妹分のららちゃんの面倒を良く見てくれます。

私のシャンプー後の頭がお気に入りでお風呂から上がると飛んできてヘッドマッサージをしてくれます。
頭をコネコネしてグルーミングしてくれるのです。
本人？？本猫？？もゴロゴロいって狂ってます（笑）またたびをあげた時みたいに。

夏毛からだんだん冬毛になって来ました・・・
冬はかなりゴージャスに変身します☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆

洗濯機が回るのが面白い様です・・・(o^-')b

ホント毎日猫ちゃん達に癒されてます。。。

ﾟ★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆もなちゃんお誕生日おめでとうでしたﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
これからも元気で、もっともっと大きくなって私たちを笑わせて下さいね♪

今日は親バカ日記でした。

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オーナーセラピスト交流会

昨日は「アリエッタ」さん主催の「オーナーセラピスト交流会」へ行って来ました。
7回目になる交流会ですが、私は2月に一度参加させて頂き今回2回目です。
前回お会いしてたまにBlogでお世話になってる方々や初めてお会いする方。共通の話題やサロンについてなどセラピストさん達と沢山お話が出来てとても勉強になりました。

今回は実践ワークがあり「自己を知る」という事で、自分の第一印象を参加されている全ての方に書いてもらうというものでした。
みなさん嬉しい事ばっかり書いて頂きました（照）（^^ゞ　
自分で驚いたのが「上品」（＠＠）　凄く嬉しい♪　前はそんな事言ってもらった事なかたなぁ・・・
もしや年齢の積み重ね？？笑。
素敵な年齢の積み重ねが出来たらいいなぁ・・・昨日より今日、去年より今年・・・と
心身とも成長できれば素敵な事だと思います。

話はそれましたが・・・
「元気」「穏やか」「笑顔」は何となく納得できます　笑。　
自分がそうなりたいな～そう思われたいな～と思ってる事がいっぱい書いてありました。

なかなか自分が人からどう思われてるか？って聞く事ないと思うので、とても貴重な体験でした。

もっと自分自身レベルアップできたらいいな。

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下町散策 吉原

今日は吉原の１００年の歴史がある桜鍋の「中江」さんへ予約して行って来ました。
おしゃれなレストランとかではないとこが渋過ぎ！！ですが　笑。

鉄分豊富なロースのコースにしました。

桜肉の佃煮、馬刺し。

　
ユッケとにぎり。

　　
メインの桜鍋。肉がやわらかくてあっさり。

　
桜鍋の最後の楽しみの「あとご飯」
残った汁に溶き卵を加えひと煮立ちさせて、ご飯にかけて食べる「たまご丼」
お肉と野菜の旨みがしみ込んで美味し～い♪

最後のデザート「抹茶アイス」思わず写真撮る前に食べちゃいました（汗）
濃厚でこれもＧｏｏｄでした。

店内には「武者小路実篤」の書が飾られていたり・・・歴史を感じられます。
（高校時代、武者小路実篤の「友情」を読んで　という感想文を書いたのを思い出しました。（照）

ネットで予約したので、帰りに　「浅草観音裏絵　散策地図」を頂きました。

その後自転車で走り「吉原神社」へ。女性にご利益があるそうです。
　

この近くに「吉原観音」があるはずだったけど・・・と思いながら自転車で走り去った。
（先日ＴＶで下町出身の江原さんが「吉原観音」はすごくパワーがあると言っていた）

自転車で走り去りながら、一ヶ所お線香の香りがしてその前を通る瞬間凄く引かれる感じがしたとこがあったんです。後でいただいた散策地図で調べたら、そこが「吉原観音」だったみたい！！
先にちゃんと調べとけば良かった・・・。

吉原といえば艶町のイメージ・・・とっても粋で歴史を振り帰れる街。
またゆっくり散策したいと思いました。

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博物館とグルメ？？

今日は「始皇帝と彩色兵馬俑展」のチケットを頂いたので江戸東京博物館へ見に行ってきました。
雨でしたがかなりの人がいました。
紀元前2～１世紀の彫塑、装飾品、武具、建築遺物、生活用品などが展示されていました。
これまで土色しかないと思われていた始皇帝の兵馬俑は、極彩色だったという事で、今回日本とドイツで世界同時初公開だそうです。兵馬俑のひとりひとりの顔がみんな違い、今にも動き出しそうでした。
すご～く昔のもが目の前にあることが不思議な感じで・・・歴史を感じれました。
帰りは錦糸町まで足を伸ばし「オリナス」へ・・・なかでもコムサストアがお気に入り。
雑貨やお花屋さん、ハーブティなどなど・・・なんと言ってもスイーツの充実！もなかなかＧｏｏｄ♪
　「パティシエ山川」で知人へのお土産に「抹茶フリアン」と「ガトーショコラ・オ・フィグ」の詰め合わせと自宅用に「抹茶フリアン」を購入。
京都の宇治が本店だそうで有機栽培された茶葉をしようしてるとの事。
京都宇治と錦糸町と2店舗だけだと店員さんが言ってました。

浅草橋に戻り近所の　とんかつ屋さん「村井」へ行きました。
うす～くて大きいとんかつ「わらじとんかつ定食」をいただきました♪
軽くてサクサクの衣は絶品です！

ではでは・・・今から今日買ってきた「抹茶フリアン」と日本茶でお茶します。。。

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オリエンタルラウンジ

先日、長崎のお友達がマドンナのライブを観に東京に遊びに来ました。　「マンダリンオリエンタル東京」に宿泊していたので、小学校の同級生で現在東京に住んでいるお友達と３人でお茶をする事に。
「オリエンタルラウンジ」へ行き「アフタヌーンセット」をいただきました。　

フレーバーティ、紅茶、ハーブティ、コーヒー各種、ロイヤルミルクティなどなど･･･おかわり自由。

まず、サーモンなどのプチサンドイッチが３種類。

次はスコーン。キメ細かな固めのプレーンとブルーベリーの２種類でジャム、チョレートガナッシュ、クローテドクリームが付いてます。
これもおかわり出来るようで、食べ終わると「如何ですか？」と声をかけてくれました。さすがにお腹いっぱいになりそうだったので遠慮しました(^^;

続いてお口直しに小さなグラスに入った甘酸っぱいゼリーとビスキュイ。

メインはアジアンの小さな飾り棚に飾ったプチフール。
ピンクグレープフルーツのデニッシュ、シュークリーム、マンゴーチーズケーキ、フカひれ入りマンゴープリン、フランポワーズのムース５種類。

私は「マンダリンオリエンタルブレンド」「カモミール」「ロヤルミルクティ」をいただきました。
もっと時間があればもっといただきたかったな・・・。

飲み物が１２００円～なのでかなりお得だと思います。
景色も素晴らしいし、ゆっくりくつろげるし・・・。ただちょっとテーブルが低くて食べづらい感はありますが・・・
たまには優雅にホテルでのお茶もいいですね。

カメラを持って行ってなかったので写真がないのが残念です。

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金木犀の香り

今日かすかに金木犀の香りが・・・
いつもこの香りがすると胸がキュンとなる。
秋だなぁ～って思うと同時に、ちょっと早いが１０月にある「長崎くんち」を思い出す。
この頃長崎では制服の衣替えの時期。

中学２年生の時、初めて二人っきりのデートが「おくんち」だった。
出店を眺め、二人で歩くだけでドキドキ♪
（なかなかおませさん？？）
あ～懐かしいな♪　ソシテ・・・セツナイ。

まさにアロマで習った「嗅覚と記憶」のつながりだわ（＾＾）

皆さんはどんな香りでキュンとなりますか？♪

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いろんな縁

アンテナを張ると自分が欲しい情報が入ってきたり必要なモノが近くなったりしますね。
同じ事でも、自分で調べたり探したりするのとは違って、他の人がキャッチする情報やモノはまた違ったりする。
いろんな人とお話をするというのは、とても為になる事。前向きにもなるし励みにもなる。いろいろな情報もゲットできる。私自身にとって凄くプラスになる。
先日サロンのＨＰを見て来て下さったお客様とお話をしていて改めてそう思いました。
パワーストーンの話になったのですが、あるサイトを教えて頂きました。
私もたまにネットで調べたりしていましたが、見た事ないサイトでした。
サイトに限らず、自分では見つけられなかったり、知らなかった事がそうやって他の人とのご縁で自分の中に入って来る。
人の縁、モノとの縁。不思議ですね。

そう改めて気づかせていただいたお客様に感謝です。

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9月１１日

アメリカ同時多発テロから５年。
あの衝撃、映像を見た時の恐怖。
その頃福岡にいた。家にいなかった私は友達宛に来たメールでその事を知った。
最初は嘘でしょ～って思っていたら、他の人にも同じようなメールが。
ＴＶでも映像が・・・って。これは本当だ！と思ってびっくり！

家に帰ってＴＶの映像をみて驚きました。
まるで作り物の映画のようにビルに飛行機が突っ込んでいる。

アメリカ領事館があるから警戒していたのか福岡でも夜なのにヘリコプターがずっと飛んでたのを覚えています。
凄く怖かった・・・。

今もＴＹで特別番組をやっている。
沢山の人を救出して犠牲になった人。
フィアンセを亡くした人など・・・
心が痛くなる。

犠牲者の方々、犠牲者のご家族の気持ちを考えると苦しくなります。

テロ、戦争、死、平和・・・沢山の事を考えさせられる日でした。

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素敵なクラスメイト

昨日はフラのレッスンの日。
楽しみにスタジオに入ったら・・・見覚えのある人。
女優の「秋野暢子」さん！！
私たちのクラスに入会されたとの事♪
その日は一緒にレッスン・・・初めてと言う事でしたが、表情や表現力が凄い。さすが！でした。
秋野暢子さんはすっぴんでも艶々すべすべのお肌でとっても美しい☆
やはりオーラも輝いていました。
以前福岡に住んでる時、秋野暢子さんを鳥の水炊き屋さんで見かけた事があり、その事を話したら「福岡の方ですか?・・・福岡は凄く好きなとこで住みたいくらい！」って「あの水炊き屋さんなんでしたけ？？安くて美味しいとこいっぱいありますよね・・・」ってとっても気さくな方で気取ってなくさっぱりとして優しい方でした。

レッスン後も着替えながら普通ににみんなで会話したり。

お肌の話ですが、私はここ数ヶ月前から、ファンデーションを塗らず、日焼け止めにアイメークと口紅だけにしています。
秋野暢子さんも普段はファンデーションは塗らないらしく、塗らない方が「肌がどんどん良くなる」と言ってました。
確かに私も最近調子いいですよ（笑）

本当に美しいだけではなく優しく素敵な方でした。
「美しい」って外見も勿論ですが中身（ハート）が外に溢れ出て来るものなのだと実感。

またまたフラのレッスンが楽しくなりそうです♪

クラスメイトが女優さんってなんだか嬉しいです。

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オフ会

9月1日（金）　新大久保の韓国料理屋さんでレイキ講座でお世話になってるカズさん主催のオフ会へ行ってきました。
大阪の占い師みどりんにも初めてお会いしましたがとてもキュート♪
韓国料理屋さんに行く迄少し時間があったので、フラのレッスン。レッスンと言っても基本姿勢だけっだったけど(笑）それでもみんな汗かいてました。「わ～太ももが痛い～」などなど。
「こんなにフラが大変な動きだなんて知らなかった～」ってびっくりしてました。

韓国料理屋さんに着きみんなで２０人くらいの集まりになりました。
ハーブやアロマの教室をやってるお友達とロミロミのサロンをやってるお友達、フラをやってるお友達をはじめ、リフレをやってる方やヒーリングをやってる方、ボイストレーナーの方などなど・・・
あと「問題解決セラピー、ＮＬＰ、催眠療法」の矢野惣一先生と恋愛心理カウンセラーのあづまさんがご夫婦いらしゃってました。

お料理も本格的な韓国料理でとっても辛いお鍋やチジミなどなどなどとっても美味しかった♪

いろんな方のお話が聞けてよい刺激になったし、新しい出会いがあったりとても楽しかったです。

帰りはフラをやってる友達3人でカフェでフラについて語り・・・
「今度フラパーティやりたいね♪」「みんなで集まってフラ踊って、食事して・・・」なんて言いながら楽しく
お茶しました。フラ教室によって踊りもステップも曲も少し違うから楽しそう！

とっても刺激的な一日でした。。。

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嬉しいお言葉♪

先日サロンへ来ていただいたお客様から素敵なお土産を頂きました。

紅茶のゼリーと紅茶。
紅茶は緑茶と紅茶のブレンドにマスカット、洋梨のフレーバーで夏らしいサッパリとしたお味でした。

その日そのお客様からメールが来ました。「心の底・体の底ｊからリラックスできました。やっぱり完璧にゆっくりするには９０分コース位あったほうがいいですね！次回はロミロミにしてみます♪美味しいドリンクとお菓子、最高のマッサージ･･･久しぶりに体を大切にしてあげることが出来た感じです。有難うございました。」
そのメールを読んだ後、心が温まりほんとに嬉しかった。
私の方こそ、その方のほんわかした上品なものごし、可愛らしさに癒されました（＾＾）

その後お話したら、次の日に凄く利尿作用があったそうです。
脚のむくみも和らいでスッキリ！したとの事でした♪

そんな感謝の言葉を直接頂くとホントに感激でした☆

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ホットケーキミックス

ホットケーキミックスって便利。
ホットケーキだけではなくカップケーキやいろんなケーキに大変身してくれます。
ベーキングパウダーも入ってるし、粉を振う事もしなくていいから簡単♪

今日はとっても簡単な「キャロットの蒸しパン」を作りました。
材料は
ホットケーキミックス　200ｇ
にんじん　小１本（すりおろす）
牛乳　100ｃｃ
卵　　　1個
サラダ油　大さじ1
砂糖　お好みで

にんじん小１本をすりおろします。

ボールにホットケーキミックス、卵、牛乳、サラダ油、にんじん、砂糖を入れよくかき混ぜます。

カップに入れて後は蒸すだけ。蒸し器だと多分１０～１５分？？
うちはヘルシオ君にのメニュー「蒸しパン」に任せて、約１５分

あっという間に、簡単キャロット蒸しパンの出来上がりです（＾＾）

是非お試し下さい♪

明日、予約のお客様に召し上がって頂こうかなぁ☆

こちらは頂き物のパイナップルワインです。
「ＭＡＵＩ　ＢＬＡＮＣ」　さわやかなパイナップルの味でとっても飲みやすかったです。
ハワイアンなパッケージも素敵です☆

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東京の楽しみかたのひとつ？？

昨日は東京湾の花火大会が行われたみたいです。
１９時にたまたまベランダに出たら目の前に花火が！！
風向きのせいなのか煙で花火がうっすらしか見えなかったりしたけど、風向きが違うと綺麗に見えるはず。
リビングのソファーに座ったまま見える贅沢なローケーションに感激！
１時間程続いていました。
本当は土曜日だったらしいのですが、波が高かったので昨日に変更になったそうです。

一昨日はお昼過ぎから凄い雷と雨でした。
かなりの大きい音と稲光・・・でも私、昔っから雷が大好きなんです。
変わってるって言われるんですが、あの自然の光とサウンド・・・素晴らしいと思うのです。
自然の迫力って感じで（笑）
１番凄かったのは東京タワーから見た雷。（あの国会議事堂に雷が落ちた日です）
その次はバハマ行きを待ってる時のマイアミ空港で見た稲光！TVで見てるような稲光大迫力でした。
雷と雨が止むと凄く清んだ空気と景色・・・また綺麗ですよね。

一昨日は雷雨がおさまり涼しくなったので、夜から主人と自転車でお散歩。
銀座まで行って帰って来ました。空気がさわやかで気持ち良かった♪
お盆休み＆土曜日の夜の銀座は静かでした。休日で都心の夜のオフィス街は静まりかえり少し怖いくらいです。　こんな普段着で銀座に行っていいの？？って感じでしたがへっちゃらでした（笑）

東京もいろんな楽しみ方がありますね。

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幼馴染

先日、小学校からの幼馴染が遊びに来てうちに2泊しました。
お友達と会うのは2年ぶり。
まず原宿駅で待ち合わせ。よく電話で話すのでそんなに久しぶりって思わなかった（＾＾）
その日は私のフラレッスンの日で彼女は見学に来てくれました。
その日は暑くて暑くて・・・まず軽くお茶してスタジオへ。
先生も「一緒にやってけば～？パウスカートもあるし・・・」と気さくにお友達に声かけてくれたりしてました。
久々一ヶ月ぶりのレッスン長い夏休みだったぁ・・・みんなレッスンが始まるの心待ちにしてたみたい。
お友達が見守る中ちょっと照れ臭かったけど、お友達も楽しんでくれてたみたいでした。
フラのレッスンの後のタヒチアンも食い入るように見てました。。。

次の日は浅草橋の定食屋へまたまた行きました。お友達は大名丼。私はマグロ、ホホカツ定食（マグロのホホカツとお刺身）かなりボリューミー。
その後「めぐりん」で（台東区の１００円バス）浅草へ。
甘味処の「梅むら」へ・・・宇治金時白玉入り、あずき氷白玉入りなど頼みました。
氷が細かくてふわ～っとして美味でした。今度はみつ豆食べたいな・・・豆がふっくらしっとりしてるらしいです。

夜はお友達がロミロミを受けてくれました。気持ち良さそうにしてるのを見ると施術している私まで疲れが吹っ飛び気持ちよくなって来ました（＾＾）
こんな時いつも癒しのお仕事っていいなぁ・・・って実感できる。

次の日のお昼お友達はうちを出たんですが、なんだかちょっぴり寂しいような悲しいような・・・「今度はいつ会えるのかな？？」なんて言いながら駅まで見送りました。
幼馴染・・・もう27年前から知ってるお友達。
初めてのいろんな事を一緒にやったり、感じたり・・・
今も幼かった時の細やかな気持ちや、思い出話を共有出来る素敵な存在。
凄く貴重で大切なものだと改めて感じました。

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フラ ベーシックワークショップ

先日江原さんの「幸運を呼ぶ癒しのスピリチュアルジャーニー・ハワイ」の再放送を見ました。１回目にあった時は見逃してしまい残念に思ってたので、見逃さないように録画までしました（笑）
その中に「フラ」の話題もあり、オリを唱えカヒコを踊っていた。
あ～早くフラが踊りたい！！
夏休みとかが重なり、もう一ヶ月レッスンはお休みだったのです。
うちで練習はやるんですが、手抜きになってしまうし１時間半みっちりとはいきません。
１０分やればもうヘトヘト。
体も相当鈍っているし・・・という事で、昨日ベーシックのワークショップに行ってきました。
ベーシックは曲を踊る事無く、１時間半みっちり基本ステップをやりました。
久しぶりのレッスンで最初は腰の動きもままならなかったのがだんだん動くようになってきました。汗が滝のように流れ疲労感はあるのに、最後のストレッチの時は気持ちが良い。
何だか、岩盤浴やサウナから出てきた感じ。
あ～毒素排出！きっとデトックス効果バッチリ♪
帰りには、発表会のDVDが出来上がってて頂きました。

今朝起きたら、脚、腰、背中が筋肉痛（泣）
やはり体を動かすっていいですね。癒されました。

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隅田川花火大会☆

昨日は隅田川の花火大会の日。
今年初めての夏なので花火が見えるかは半信半疑だったのですが、方向的にはうちのマンションの階段側から見えるはずだと思い、お友達を誘ってみました。
するととっても良く見えるじゃないですか！

カメラを花火モードにして撮ってみたけどブレブレでキレイに撮れませんでした（泣）
　　
隅田川の花火大会は２万発の花火が打ち上げられ、新種の花火が見れます。
ハート模様、（天使みたい）、渦巻き、星、スマイルマーク・・・今までに見た事ない花火が打ち上げられました。「花火の種類」
　
やっぱり、日本の夏ですね～♪
マンションの方々もみんな上の階に上がって来て、「こっちが良く見えますよ」「どーぞ！どーぞ！」とみんなビール片手に花火見物♪
お友達の子供も大はしゃぎ！花火終わってうちで、買ってきた焼き鳥、おでん、チャチャと作った焼きそば、で屋台風のご飯で気分を出しました（笑）
デザートにはお友達が買って来てくれた、丸ごとのスイカ！！
これが凄く甘くて、こんな美味しいスイカは食べた事ないってくらい美味しかった。
まだ冷蔵庫に半分あるので美味しくいただきます。

これぞ日本の夏って感じの１日でした。

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ハワイ ノースショア②

ハレイワタウンの後は歩いて突き当たりのビーチへワイメアビーチと思いきやハレイワビーチ。
キレイだったので写真を
　　
パーキングにいたおじさんに「ワイメアビーチには歩いて行ける？」って聞くと「凄く遠いよ！そこがバス停だからバスに乗って行くといいよ」と教えてくれたのでバス停へ。
３０分に一本のバス・・・運良く５分位待ったらバスが来た！
何処で降りるか分からなかったけど、ビーチに行く様な感じの人達と降りたら、そこがワイメアビーチ入り口だった。

この橋を渡って行くんだけど、最初この橋を見つけるのもやっとで他の人達も何処どこ？？って感じでした。
　　
もうここの海は透明で水がきれい！お魚も見えます。
岩の上からロコ達が飛び込みをしていました。
　
ここのビーチはとってもお気に入りになりました。ハワイへ来たら絶対ここへは立ち寄りたいと思います。

泳いだ後、このビーチの向い側にあるワイメアパークに引き込まれる様に行ってみました。
　
昔の島が昔のまま残っている様なとこで、自然がいっぱいです。
　　古代のハワイにいる様な気分になります。
中にお土産や、軽くご飯を食べるとこがあったのでそこで食事する事に。
　
食事をしていると、すぐとなりに孔雀が散歩しています。
この公園には沢山の孔雀がいました。
　
奥に行くと料金所がありそこから先も自然の公園が続いていて滝があるそうです。
中に行きたかったのですが、バスに乗って変える時間とか考えると、あまりゆっくり出来なかったのであきらめました。
お土産屋から右へ行くと昔のお寺のような物が残っていました。
なんだか神聖でスピリチュアルな場所でした。すごく手がピリピリしました。

ここもまたお気に入りの一つになりました。

お土産屋にあった水晶のポイントを３つ買いました。とっても透明でレインボーが入ってってパワーがありそうなのを選びました。日本ではこんな透明なポイントは見ないな・・・安いのに。やっはりブラジル近いからブラジル産だろうな。磨きではないのにキランキラン☆です。

ワイキキに戻り、夜のご飯何処に行くか悩んだあげく　デュークへ予約を入れ、時間までお散歩。

安～い靴屋さんに入ってみたけどグッと来る物はなかった・・・

もう暗くなってたんですが、ハレクラニ付近のビーチはスピリチュアルスポットらしいので、ビーチを歩きひざまで海に浸かってみました。満月のお月様とキレイな星。ハワイアンの曲。あ～幸せ♪

時間が来たのでデュークへ
　　
よくよく考えるとこのメニュー前回来た時も、お互い同じものを頼んだ事を思い出して笑っちゃいました。

これでハワイも最終。あっという間でした！
今回はいつもとは違うハワイを満喫出来ました。バスにも慣れると結構楽しかったし。
パワーアップなったかな？　でも確実に素敵な思い出が沢山出来ました。

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ハワイ モアナルア・ガーデン

４日目は「この木何の木～♪」で有名なモンキーポッドの木があるモアナルア・ガーデンで
フラの「プリンス・ロット・フラ・フェスティバル」が行われる日。
キングカメハメハ５世のロット王子（プリンスロット）を讃えて、
ハワイアンカルチャーを絶やさないをモットーに続いているフラフェスティバル。
これは行ってみなくちゃでしょう・・・
またまたアラモアナセンター前からバスに乗って行くんだけど・・・
山側バス停ってどこだよ～と、愚痴りながらもお腹が減ったので「ＳＵＢＷＥＹ」でサンドイッチを食べました。
やっとバス停！と思ったら、１＄札が足りないではないですか！ハワイのバスはおつりが出ない。
あわててお店を探すがＡＢＣはこの辺にはない。確かこの辺にペットショップがあったことを思い出し、ペットショップで猫のおもちゃを買ってお金をくずしました。（かなりのロスタイム）
で、何とかソルトレイク行き３番のバスに乗れました。
バスの中からの景色もなかなか。ダウンタウンの歴史ある建物やチャイナタウンを抜け約４０分くらいで
モアナルア・ガーデンへ着きました。

緑がきれいでとてもスピリチュアルな感じの公園。
池もあって鯉が泳いでました。
　
奥へ入っていくと沢山の出店がありました。
　
キレイなレイや髪飾り。髪飾り買っちゃいました（＾＾）
　
キルト柄の可愛い植木鉢☆
　
１番目のチームはカヒコ（古典フラ）でカビカを踊っていた。私が習ったのとちょっと振りが違った。
２番目のチームはクムフラがとてもスピリチュアルな感じの方でチャントも凄かった！
もう鳥肌もので涙が出そうになりました。

帰りのバス停までもややこしくハイウェイ脇の道を歩いて行く・・・日本ではありえないかも？！

この日はハワイアンスピリットを感じられる一日でした。

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ハワイ パワーストーン

３日目は　ブランチに「チーズバーガー・イン・パラダイス」へ
　
チーズバーガーにアボカドトッピングとフライドポテト！やはりチーズバーガーは外せないでしょう（笑）
そのあとワイキキをお散歩・・・
　
　
お昼から　ロミロミの先生ブライアンと一緒に食事♪
モイリイリへ・・・地元の人しか行かないようなイタリアンレストランに連れてってもらいました。
奥様も相変わらず美しかったぁ☆　手作り石鹸と可愛いストラップを頂きました。
本当にありがとうございました☆

ヴィクトリア・ワード・センターズへスピリチュアルグッズやカード、パワーストーンが沢山あるお店。
「セドナ」そこで出会ってしまいました！針水晶（ゴールドルチルクォーツ）。以前から欲しかった物。
レインボーも入ってるし、長～いゴールドルチルが放射線状に上に向かって伸びてる・・・それと中に上から水晶が下に伸びてるものが入っていてファントム（山柄）になってるんです。ヒーラー的に言うと凄くいろんな物が入っている、とってもいい水晶だって♪お店の方にも「これを選ぶって凄く目利きね」と褒められました（＾＾）
金運、ギャンブル運、商売運にいい水晶。何か夢があります（笑）
あとアメジストの原石やオレンジカルサイトや水晶のダブルポイントにシトリン（黄水晶）の細かいのがいっぱい付いたものもGET。
何んとラッキーな事にその日の１８時から展示会があるらしく、テーブルに沢山の石を並べ用意をし始めてました。
聞くと「展示会用だけど気に入ったのがあったらどうぞ！」それもみんなセールでかなり安くなってた。
普通は年に一度冬に展示会をするのだけど今回初めて夏に展示会をするのだそうで、それがこの日。
クムフラのようなパワーありそうなおばさんがユタから石を選んで持ってきたのだそう。
　見た瞬間凄く気になったからやはり何か縁があったのね。これでまたパワーアップ出来そうです。

夜は「チリズ」へいつも並んでるから気になってたお店。
日本人率はからり少なめ。ガイドブックとかに載ってないからかな？？
　
メキシカンな「チキンと海老のファフィータ」とフライドチキンやビーンズ、チーズ、コーンなどが乗ったサラダ。
ここも、かなり美味しかった☆　私が今まで食べたファフィータの中で１番かも？！

その日も満腹で夜は更けて行きました。

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ハワイ カイルア・ビーチ

今回のハワイは見事に晴れ！
時々小雨は降ったけどカラッといいお天気でした。

最初の食事はいつも行列が出来てる「チーズケーキファクトリー」へ・・・
時間がランチでもないディナーでもない時間だったので、あまり待つ事無く入れました。
今回はいつも頼まないメニューにしましたがやはりここはハズレがない。
行列出来るのも無理ないな（＾＾）

２日目は軽い朝食を食べ、アラモアナセンター前からバスに乗って「カイルア・ビーチ」へ

ビーチ入り口の食料雑貨店「カラパワイ・マーケット」でサンドイッチを買ってビーチへ。
手作りサンドイッチで少々待たなきゃいけないけどGooｄ！
特にBLTA（ベーコン、レタス、トマト、アボカド）サンドは最高でした（＾＾）
　
ここのビーチは白くて細かい砂と青い海。
とってもキレイでワイキキとは別世界でした☆
　
海に浸かって心と体を浄化！　
今回のハワイは浄化と癒しとハワイのマナパワーを吸収する事。

　

カイルアの町を楽しんでまたバスに乗ってワイキキへ戻りました。
フードパントリーのスーパーの中のシュークリーム屋さんでシュークリームを買って
プールサイドで食べました。

夜は「ケオス」でタイ料理を・・・
　
帰りにはスーパーでお買い物してホテルへ。
海外のスーパーはディスプレイがとてもキレイ。
　　
　　

ハワイで初めてバスに乗ったけど、ABCに「TheBus　徹底活用ガイド」が購入でき、なかなか便利なんですが少し分かりにくい・・・バス停には日本のように時刻表があるわけでもなく、行き先も番号も書いていない。
アラモアナセンターの『ホノルル・サテライト・シティ・ホール」で時刻表が無料配布されてるのでそこで入手しなければならない。ん～でもイマイチ分かりにくかった（泣）　きっと日本ではありえないくらい。
慣れるしかないのだね。　

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ただいま帰りました。

「行ってらっしゃい」のメールありがとうございました。
無事に帰って参りました！

お片づけやお洗濯などしなければならない事が沢山・・・（泣）

沢山ハワイのマナパワー吸収して来ました。
また詳しくご報告いたしますね。

では・・・・

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行ってきます！

超バタバタです！
では行ってきます～♪

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アロマ（エッセンシャルオイル）の活用法

今日の朝はさわやかな風と穏やかな日差し
お洗濯をしてお布団干して、掃除機かけて拭き掃除して・・・
パッパと午前中にみんな終えてしまいました。
（今は小雨が降ってますが・・・）

エッセンシャルオイルをお掃除に使ってる方も多いと思います。
特に梅雨のジメジメした時は、殺菌消毒作用のあるエッセンシャルオイルを使うといいですね。
今日は拭き掃除のお水に殺菌消毒、殺真菌作用のある「ティーツリー」と洗浄力もある「スイートオレンジ」を数滴入れてみました。いい香りがしてお掃除も楽しくなります。

あと掃除機の紙フィルターにもエッセンシャルオイルを数滴垂らして排気の香りがいい香りに♪
今日はこちらにも「ティーツリー」。
ダイソンの掃除機ならいいのに・・・（笑）

細かい部分は普通に掃除機をかけるんですが、時間がなくて他の事をしてる時は
お掃除ロボット「ルンバ」君が頑張ってくれます！うちは猫がいるので毛の掃除が大変です！
掃除機、ルンバ君、クイックワイパーを使いこなします（笑）　ルンバ君はかなりおりこうで充電がなくなってくると自分で基地に充電しに帰ります。猫ちゃん達は最初かなり怖がってたけど最近は近寄っていってます。

ルンバを見つめる　ららちゃん

他にはエッセンシャルオイルをティッシュやコットンに数滴垂らし、ゴミ箱の全てに入れてます。
キッチンのゴミ箱は生ゴミの嫌な臭いが気になるので重宝してます。
「レモン」や「グレープフルーツ」、「ペパーミント」などがいいですね。今日は「レモン」です。

後、防虫剤として洋服タンスの中にはまたまたティッシュやコットンに防虫作用のある「シダーウッド」や「ローズウッド」「レモングラス」「ティーツリー」「ラベンダー」「ゼラニウム」「ペパーミント」など好きな香りを数滴（２～３滴くらい）垂らして隅に入れます。
好きな香りをブレンドしてもいいですね♪

防虫スプレーもなかなかいいです。
精製水に防虫作用のあるエッセンシャルオイルを数滴入れて網戸にスプレーしておくと蚊が寄ってこなくなります。

あと・・・旅先に１～２本（沢山でもいいですよ　笑）
好きなエッセンシャルオイルを持って行って、ティッシュに数滴落とし枕元に置いて眠ると凄くリラックス出来ますよ。

とにかくいろんな事に使えます。
天然成分なので市販のものよりは安心して使えると思います。

是非、梅雨時期にはカビや細菌が繁殖しやすいのでいい香りで気持ち良くお掃除して、清潔にしましょう☆

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お清めと センセーション・カラーセラピー

今日は7月１日月はじめ・・・早い。
私は毎月、１日と１５日には、家中の排水口にお塩とお酒を流します。
キッチン、お風呂場、洗濯機置き場、お手洗い・・・
お清めみたいなもの？！前お世話になってる先生に聞いてから実行してます。
やはり清潔になっていいですね。
今からやります！

いろいろバタバタしてたけどやっと落ち着いてきました（＾＾）
サロンのオープン準備だとか、案内状作り、HP作成・・・などなど。。。
そんな中、先日アロマの学校が一緒だっった白花さんがうちに来てくれました。
ちょっとした癒しの時間でした。
というのが、白花さんは「センセーション・カラーセラピー」というカラーセラピーを勉強していて、モニターになりました。
オーラソーマは１０６本のカラーボトルですが、センセーション・カラーセラピーは１０色のカラーボトルを使います。
その中から、まず直感で6本選びます（なんかワクワク）
どれもこれもキレイなので迷ってしまいそうですが、「直感、直感！」と心で言い聞かせ選びました・・・。
過去、現在、未来とか自分の本質。性格など・・・かなり当たってました。
幼い頃の忘れていた性格？！というか出来事まで思い出しました。
その他の選ばなかった、４本のボトルにも意味があるのです！！
今の状態、今後の事、客観的に自分を見れたような気がします。
いろいろな気づきが見えてくる感じでした。
ホント、バタバタしてたのでとても良いリフレッシュ＆癒しになりました。
「香りと色とゆるゆると」白花さんのブログです。
出張でやっていくそうなので興味のある方は是非！
カラーセラピーの後にはアロマを使ったハンドトリートメントをしてもらえます。

心理学も学んでる、白花さん、カラーセラピー、アロマこれからが楽しみです♪

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パワーアップしたい

日々いろんな事を考えています。
サロンをオープンしたけど、今何をしなければいけないか。
今からどう動いていくか・・・もっと勉強しなきゃ・・・とか
将来のビジョンをイメージしたり・・・楽しくなったり、不安になったり
たまに煮詰まります。

考える事やイメージする事も凄く大事だけど
行動に移さなければいけないと言うのも事実。

今日はチラシの構成を練って見ました。
「あーでもないこーでもない」と。

実は来週から研修（ロミロミ）とリフレッシュとパワーをもらいに
ハワイへ行ってきます。
ハワイの海に浸かり実も心もを浄化させ自分自身パワーアップさせたいと思います。
この前ハワイに行った時は、プールどころか海に浸かる暇もなく不完全燃焼。
ハワイは土地自体にパワーもありスピリチュアルな場所。
ハワイはやはり海に浸からないと駄目だそうです。

必ず何かを得て来ます（＾＾）
来月はパワーアップするぞーーーーーー！！

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フラとサロンオープン！

今日からサロンオープンいたしました！
皆様には温かいお言葉を頂いたり、本当に感謝しています。

今日はお昼からフラのレッスン＆送別会
いつものようにレッスンを終え、その後送別会。
アシスタントをしていただいてた先生が他のクラスに移動になったのです。
凄く美しい踊り姿と身のこなし方は、いつも見とれてました。。。
キレイで笑顔も最高！やめちゃう訳じゃないけど何だか寂しかったです。
送別会は、みんなで持ち寄りパーティ。手作りのももいっぱいあり美味しかった。

途中フラの踊りありで、とても楽しい♪そしてちょっぴり寂しい宴でした。

その後、サロンにお客様第一号のお友達が来てくれました。
今日は、勉強になる事あり、反省点あり、
もっとこうしたら・・・って言うアイデアも浮かんだり。
こういう初心の気持ちを大事にしていかなければいけませんね。

皆さんほんとにありがとう！
一人では何も出来ませんね。感謝☆

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サロンのホームページ

サロンのホームページですが
お気に入りリンクに載せました！　よろしければ御覧下さい。

今日はお友達の子供のバレエの発表会に行って来ました。
子供ってちょと見ないうちに成長する。ちょっとだけ大人びた表情になったり凄く変化している。
私も日々成長して行きたいな・・・と思った。（成長はいいけど老化はいやだけどね　笑）
昨日より今日、今日より明日・・・って。
ほんの少しづつでいいから、他の人に気づかれなくてもいいから
自分自身の気づきがあればいいな。

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サロンオープン決定！

周りのお友達へ口コミや案内状でサロンオープンをお知らせしはじめました。
悪戦苦闘していたホームページがやっと出来上がりました！
やっと！やとです・・・。今さっきです（汗）

自分で始めるお店だからスタートはいつからでも始められるのですが
どうしても「新月」の日からにしたいから・・・
６月２６日　「新月」の日オープンする！と自分の中で決めました！

もう眠いので・・・朝ですが、今から寝ます。

ＨＰアドレスはまた後ほどお知らせいたします♪

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ワールドカップ！

１回戦、日本は残念ながら逆転負けでしたね（泣）
あまりのショックにＢｌｏｇで話題にしなかったんですが・・・

アルゼンチン×セルビア・モンテネグロ戦！
凄かった！！アルゼンチン！気持ちいいくらい決まるパス。
ゴール前の素早い足さばきは目を見張るものがあった。

何と言っても注目の、世界最年少出場の「メッシ」
初出場、初アシスト、初ゴール！　なんと絵に描いたような素晴らしさ。
メッシかっこいいーーーーー！！
ゴールを決めた時は全身鳥肌が立ってっしまいました。
マラドーナの喜びようも凄かったけど（笑）
また早くメッシが見たいーーー！

とにかく見てて気持ちの良い試合でした。
セルビア・モンテネグロを応援してた人もこの試合ならあきらめもつきそう？！

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鳥越祭り②

今日も午前中からお外はガヤガヤ賑やかでした。
午後からの御神輿には気合が入ってる様子で、警察の方が数え切れないくらいにいました。
昨日の賑やかさにびっくりしていたのですが・・・今日はもっと凄い！！！
小雨も降っていたので歩いて秋葉原の本屋に行って軽く食事を済ませうちに戻ると
びっくり！蔵前橋通りは通行止め。歩道も横断出来なくなってる箇所が沢山。
うちすぐそこなのに行けない！（泣）
ちょっと遠回りしたらうちのマンションへ入ることが出来ました。
ここへ越してきて初めて見るお祭り。。。１８時頃には家に帰っておかないと大変な事になる！
教訓です。うちのベランダはホント特等席です。

ライトアップされ、警察は数百人はいるだろう・・・テレビカメラもいるし。

はしゃぎ過ぎて警察に怒られてる方々が・・・

御神輿をかついでる人の中にダイブする人もいて大騒ぎ！
すぐさま警察に捕まってた。

ベランダからはいろんなドラマが見れました（笑）
江戸時代からつづく下町情緒豊かな鳥越祭り・・・うちの町内は宮元になるんだ・・・。
いいとこに越してきたなぁ・・・

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鳥越祭り

昨日はすぐ近くにある鳥越神社の「鳥越祭り」へ・・・
去年ここに越して来て、鳥越祭りがある事は知っていたのですが
まさかこんなに凄いものとは知りませんでした。
うちのベランダからも御神輿の行列が見れます

ベランダから見た風景　結構特等席？？
笑祭囃子が聞こえいてもたってもいられず、即効浴衣に着替え外へ！

またまたでっかいオーブ写真が！

紺地に緑の柄の浴衣は私です。
主人のお母さんのお母さん（祖母）が主人のお母さんの為に作ってくれていた浴衣を
着なかったからと言って頂いた物。（ビンテージかも？！笑）

うちの周りにには凄い数の出店が・・・沢山の通りにお店がいっぱい！
こんなに沢山でるなんて・・・びっくり。



「かるめ焼き」　下町の風情を感じます。

「ねぎ焼き」牛すじの煮込み入り・・・これを買って公園で食べました。
かなり美味しかった♪これで５００円はお徳かも？！
あとうちから20秒のとこの出店で「じゃがバター」を買って家で食べたんだけどＧｏｏｄ！
付け合せに野菜炒めが付いてて、それ以外にも
きゅうりのキュウちゃん、キムチ、漬物、紅しょうが、高菜がパックにとり放題！
なんとお得なんでしょう！

明日まであるので、昼間またちらっと行ってみようと思います。
お祭り気分満載でした。
あーーお祭りは楽しい。

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新潟３日目・・・④

朝食の手作りフランスパン。
ご飯もパンも食べたかった私は、少しのご飯と鮭の塩焼き、お味噌汁、その他おかずを食べた後
焼きたてパンのトーストと手作り苺ジャムとコーヒーを頂きました。
（大喰らい）

帰りに「高田カトリック教会」に寄って神父様にご挨拶をしてきました。
相変わらず優しい笑顔で迎えてくれました。

お昼頃からお友達とドライブ。
海の近くのレストランで食事。オムライスにパスタ美味しかった♪
食事の後海に行って砂浜をお散歩。ハングル語が書かれたペットボトルなどが流されて来てた。
日本海だわーー韓国近いのねと興奮気味に言ったら。「そんなの昔からだよ」とあっさり。
その後「大池」へ



曇り空だったのですがマイナスイオンたっぷりでした



自然の草花がとてもきれいです。

自然に触れ、美味しい空気をお腹いっぱい吸い込みました（＾＾）

夜はみんなで食事＆飲み会となりました。
皆さん、お世話になりました。
お陰で楽しく過ごす事が出来ました♪
ありがとう☆

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G.W新潟２日目･･･③

その日はお昼からお友達家族とドライブ。
お子ちゃま達もいたので長野の「茶臼山動物園」へ行きました。


いろんな動物いましたー！
特にレッサーパンダが可愛かった♪中国から来た親善大使だそうです。


トラやライオンも迫力ありました。

ライオンのあくびをキャッチ！

かなり広い動物園だったので歩くだけでいい運動になったな。

久しぶりの動物園楽しかったです。
（今日は小学生の日記みたいです　笑）

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G.W新潟１日目･･･②

お花です

上越に行くといつも感じるのがお花が沢山咲いてる事です。
ほんと癒されます。

長野にお蕎麦を食べて実家へ戻り、近所をお散歩。
どこを見ても美しい☆




雁木（がんぎ）・・・雪が降っても濡れないように屋根がつながってる。
凄く情緒がある。

お土産に浅草で買った「舟和」の芋ようかん。

ちょっと片寄ってる・・・(^^;

夜はお友達やお友達夫婦達と食事。
お友達のお店で集まりました。釜飯がとっても美味しいんです。
お刺身、天ぷら・・・何でもあってすべてＧｏｏｄ！

みんなとは約１年ぶりの再開でした！
とってもあったかく素敵なみんな。
ありがとう♪

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G.W新潟から長野へ･･･①

話はG.Wに戻りますが・・・新潟へ行った時のお話です。新潟へは5回目。

作ってくれた朝ごはんをいただく。
あ～これぞ朝ごはんって感じで幸せ～☆

10時半頃から車で長野へお蕎麦を食べに出発！
毎回お蕎麦を長野まで食べに行くのは恒例だそうです（＾＾）
場所は長野の三水。山をどんどん上っていくとまだ桜が咲いてたり、雪も残っていたり・・・
白樺も素敵です。九州出身の私にはあまり縁のなかった景色に感動！！

お蕎麦屋さんに到着しましたが、GWのせいか他県ナンバーの車も多く少し待ちました。
ここのお蕎麦は凄く美味しい！！やはり美味しいとこはみんな知ってるんですね。
天ぷらはこのボリュームで一皿３００円！季節の野菜と海老、きすも入ってます。
蕎麦湯も凄く濃くて体に良さそうです。

新潟に来ると食べ物が美味しくてやばいです！
食べたいものが沢山。。。。
景色もいいし、空気も美味しいし、癒されます。

続きはまた・・・

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ダ・ヴィンチコードと香油

ＴＶでダ･ヴィンチコードミステリーＳＰを見ました。
結婚説なども出てて、何が本当なのかは実際のとこ分かりませんが
サスペンスとしてなかなか興味深いものでした。

食事中マグダラのマリアが、その当時プロポーズを意味する行意で
香油（エッセンシャルオイル）をキリストの足に塗ったという事を取り上げていましたが、やはり香油（エッセンシャルオイル）はこの頃から特別で高価なものだったのです。

新約聖書　マタイによる福音書 　２章１１節で
イエス誕生の贈り物として「黄金」、「乳香」（フランキンセンス）、「没薬」（ミルラ）をささげた。
（これらの贈り物は富と高価な香料を代表するもの・・・と解説がついてます）
黄金と同じくらい高価なものだった事が分かります。

今さっき、聖書に載っている香油の事を見てみようと
新約聖書にを久しぶりりに本棚から手にとり
（この聖書は洗礼を受けたとき、上越の高田カトリック教会の
　マリオ神父様からメッセージとサインを書いていただいた物）
しおりが挟んであるところを開くと・・・
マタイの福音書　２６章６節　「ベタニアで香油を注がれる」というページで、
「さて、イエズスがベタニアで、らい病患者シモンの家におられたとき、一人の婦人が高価な香油の入っている小瓶も持って、イエズスに近寄り、食卓についておられるイエズスの頭に香油を注いだ。
弟子達はこれを見て憤り「どうしてこんなもったいない事をするのだ。
それを高く売って貧しい人に施す事が出来たのに」・・・（省略）
「このご婦人は私の体に香油を注いで、葬る為の準備をしてくれたのだ。あなた達によく言っておく。世界中のどこでも、この福音の宣べ伝えられる所ではこの婦人のした事もまた、その記念として語られるであろう」

うわーーー！シンクロだ！　まさに私が読みたかったとこ。
しおりが入ってたとこにですよ！　かなり興奮しました。
凄くびっくりというかちょっと怖いくらい。
レイキをやってるとシンクロも多くなるって言うけど・・・凄すぎる。

よくは分からないけどこのご婦人がマグダラのマリア？？
の事ではないのでしょうか？　食卓についておられる・・・てとこも。
何度読み返しても深い意味がある様に思えます。

古代エジプトでもミイラを作るときに保存や乾燥の目的にも没薬（ミルラ）を使いました。
没薬（ミルラ）→ミイラ　の語源だと言われています。
いろいろと使われてきた香油やハーブ。

大昔から使われている精油は古くからの歴史と凄いパワーを秘めていますね。

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レイキ交流会＆オフ会

５月１６日月曜日はレイキの交流会＆オフ会でした。
お友達のロミロミサロン東新宿の「ＬｅｉＬｅａ」で交流会がありました。
ティチャーのカズさん「Healing Okinawa」は沖縄から直接来てくれました。

初めてお会いする方が多かったのですが時間が経つにつれて和気あいあい♪
ヒーリングのやり方やレイキサークル、レイキマラソン、コーラの味変えなど。
再アチューメントもして頂きました。
（私パワーＵＰしてるとの事　＾＾ｖ　）

客観的に見るとかなり怪しかったかも？？（笑）
いえいえ･･･決して怪しい事ではありません。
しまいにはオーラの見方などを研究（＾＾）
実は私オーラが少し見えるようになったかも？！

オフ会は新大久保の韓国料理店へ！
ここは韓国？？と間違うほど韓国語の文字や言葉が行き交うとこ。
何を食べても美味しくて大満足。
そこでもいろいろな話に花が咲きました。

みんなのオーラを見ていたら、カズさんと同じ様に見えるではないか！！
半信半疑だけど私やっぱり見える？？

・・・と宴もたけなわでしたがあっという間に２３時。
お開きとなりました。
あ～ホント楽しかったし、為になる事いっぱいでした。


昨日「オーラの泉」（ゲストは研ナオコさん）を見ていて
研さんのオーラを見ようとＴＶに目を細めて見つめてみました。
何となくなんだけど「紫っぽく見えるー」と主人に話してたら、
江原さんが「紫とグリーン」と言ったではないですか！

やっぱり少し見えるのかしら？？

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ホームページ作成

なんだかご無沙汰です。
最近サロンオープンの為のHP作成に時間を費やしていてサイトめぐりはもちろんＢｌｏｇの更新もままならない感じです（汗）

やりだすと没頭してしまいいつの間にか「もうこんな時間！！」と焦っています。
ホームページビルダーで作成してますが、使ってるうちにだんだん慣れて来て、「お！これはこうやるんだ！」「こんな事も出来るんだ！」と感心しては、今まで出来上がってたものでは納得がいかなくなり、やり直したりと大変です。

肩はコリコリ、目は疲れるし・・・早く開放されたい！！

今、三分の一くらい出来上がった感じです。

おおっと！！もうこんな時間なので寝る事にします。

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ビューティワールドジャパン！

昨日新潟から帰って来ました。

今日はビックサイトで行われている「ビューティワールドジャパン」へ行って来ました。
しかし、今日はフラのレッスンだった為ビックサイトに着いたのが１７時頃。
１時間くらいしかなかった。（結構かかるのねビックサイトまで　泣）

「3Ｄリンパマッサージ ～腹部～ Le lifting 3D® du ventre」の講習を受けたかったのですが間に合いませんでした。（ショックーーー！）

セラピストのお友達２名は先に行っていて現地で合流。

いろんなブースをちら見してウロウロ・・・。
今日は時間がないのでどこに何があるかをチェック。
３日間行くつもりなのでまた受けたい講習なんかチェックして行こうと思っています。

帰りは軽く食事しながら今後の事なんか語り合いました。

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ＣＲＥＥＤ 香水

お気に入りの香水「ＣＲＥＥＤ」

この前ハワイで大人買い（笑）した仲間も加わりました。

最近はこれをとっかえひっかえ使ってます。
天然香料（エッセンシャルオイル）を主体とした本物志向の香水です。
何と言っても香りの深みが違います♪

初めてこの香水に出会ったのは接客をしている時。
お客様から凄く私好みのいい香りが・・・でも今まで嗅いだ事のない香り。
高級感があり香り深く、作られた香りではなく正に本物！！といった感じの香りでした。
丁度その頃アロマの勉強をし始めてた私は「本物」の香りを嗅ぎ分け、思わずその方に（いかにも女社長といった感じの美しい方）「凄くい香りがしますね」と伝えたら
「あら、そう？！　そう言っていただけると付けてきた甲斐があるわ♪」と笑顔。
「バーニーズニューヨークにあるんだけど」と言ってメモに『バーニーズ　ＣＲＥＥＤ』と書いて私にくれた。
「他の香水より少しお高いけど、いろんな香りがあるからお好きなの選んでみて！」と。
それがＣＲＥＥＤとの出会いでした。

香りも出会いですね。
香りは記憶と深いつながりがます。
鼻から入った香りは嗅覚神経を経て大脳の脳辺緑系に伝わります。
大脳核の扁桃体と海馬に伝わった情報が記憶をよみがえさせる働きをします。
昔嗅いだ事のある香りを嗅ぐと、懐かしかったり、忘れていた記憶を思い出すことがありますよね。
それです・・・。
（なんだかセラピストらしい事を書いてみました。『脳』のとこは苦手でかなり苦戦したのを思い出します）

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ハワイ⑦・・・最終章

最後のディナーはいつも行列が出来てる「チーズケーキファクトリー」へ
チーズケーキとはケーいえケーキ屋さんじゃありません（笑）チーズケーキももちろんありますが（笑）　いつもだいたい40分くらい待ちますが、お店の前で長い行列を作るのではなく受付をやって席が空くとブルブルと震える無線式のタグをもらって待ちます。

サラダ、パスタ、グワァバジュース・・・最後にチーズケーキとコーヒー。
ほとんど前回来た時と同じメニューをオダーしてしまった。
ん～でも美味しかった！前日のフレンチとは違い気楽に気軽に楽しめました。たまにはキチンとぴっしっとしたフランス料理も、わいわい気軽に楽しめる料理も、どちらも良いですねぇ～♪
メリハリというのか、その時その時をその場に応じて楽しむ・・・それが何とも贅沢だと思いました。

帰りの飛行機ので隣の席はアクティブな感じの紳士的な方。
日本の方でハワイには年に1～2回　10年間は来てるとの事で、「ハワイの土地は癒しのエネルギーがあるし、ハワイの海にはつからないと駄目だよ」と言ってました。
(先週　江原さんがハワイ島行く番組で江原さんも同じ事言ってたらしいです。私は見てないのですが　残念！）
話してみるとまたまたスピリチュアルな方。東洋医学を少し勉強した事があるらしく、「触れると人の痛いとこが何故だか分かるんですよ～」と。「何でなんでしょうかね～」とおっしゃてました。
え、え～～！またまたこんな方がお隣！！行きはヒーリングやアーユルベーダーをやってるハワイの女性だったし・・・
チャクラの話とかフツーにしてたけど・・・この世の中そんな方達ばかりじゃないはずですよね？？
やはりスピリチュアルな人同士、引き寄せ合うのでしょうか？不思議でした。

ハワイの塩は凄くいいですよって。やっぱり！あ～買ってくるつもりで買い忘れてたのでギョッとしました。。。

凄く楽しかったし為になるハワイでした。

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ホイケ（フラ発表会）

４月２２日（土）発表会終わりました･･･。
かなり素敵な発表会でした。

午前中に集まり、メイク、着替え、記念撮影を終え
お弁当を食べて後は始まりを待つ。

14時スタート。
最初はスクリーンにうちのハラウの生い立ちみたいな映像や、サンディ先生がクムになるまでの（卒業式など）映像、ホイケの準備などが流れそれだけで感動！
泣きそうになった。

スクリーンにハワイ島の火山の映像が流れ･･･ほら貝の響きの中Oliを唱えながら客席からクムが入って来て、その後を先生たちが続く･･･。
先生たちがOli（入室許可）を唱え舞台の上へ･･･。
第一部　カヒコの部（古典フラ）
カヒコはかっこいいーー！
私もワークショップにも参加しよう♪

休憩が入り
第二部はアウアナの部（モダンフラ）
初っぱなは私達のクラス。「プアマナ」ドキドキ。
クラスの先生が来て一人ひとりにメッセージカードをくれました。
（先生はすっごく美しく背も高くスタイルバッチリでゴージャス！見とれてしまいます。余談です。）

先生、いつこんな暇あったの？？準備やレッスンで忙しいのに･･･感激（泣）
メッセージの内容は
『Anelaちゃんは最近とても上手になってきたね！以前に増して優しくやわらかく踊れるようになってきたよ！笑顔もピカイチ☆間違えたって無問題よ！振りを間違える事なんてどうでもいい事なの！今日はいつものナチュラルなAnelaちゃんのままでいいから自信を持って楽しんで踊ってね」　って・・・ウルウル。。。

舞台の袖でみんで輪になりまず呼吸を整え「Aloha Smile」を吸い込む。
Oli Alohaをみんなで唱え心を落ち着ける。
･･･が一大事！！　足の指がつったーーーーーー！
やばい変な方向に指が向いてる。ストレッチしてなんとか
大丈夫になった。

指は気になるが、待ってはくれない。有無を言わさず舞台上にスタンバイさせられる。
幕が上がり音楽が流れる･･･拍手が･･･
列の乱れに気を取られ、こりゃまた初ぱなミス！！！
キャハハ～♪　
なんかこれで何かが吹っ切れ緊張もなくなり　笑顔で踊れました！
スポットライトが心地いいな～んて思う余裕も。。。

後で考えると･･・先生･･･私が振りを間違えるって分かってたの？？
って感じのメッセージだった。

アウアナの途中からクムは生歌LIVE。凄い声量。
パワーあるな。。。と感心。
フィナーレはタヒチアン。何人いるの？？舞台いっぱいいっぱいだった。
素晴らしい♪　大迫力！！
ケイキ（子供）ちゃん達もかわゆい♪2歳くらいのコも出てました。
数百人生徒いるのね･･･初めて知りました。500人近いらしい。

最後は「Kalalau」を生徒全員で歌いながら踊りました。
感激の涙が･･･みんなの目にキラリ☆

お疲れ様でした・・・。

素晴らしい発表会でした☆
感動、感激、感謝の一日でした。

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トリートメントを受ける理由

火曜日は「アリエッタ」さんにアロマトリートメントを受けに行って来ました♪
あ～♪まったりと贅沢な時間を過ごせました。
ありがとうございました。♪

トリートメントを受けに行く理由としては
いつも人に練習でトリートメントやロミロミをしてあげてると、「あ～私もやってもらいたいなぁ～」と凄く思うから。
自分のメンタル面や体調を整える、リラックスなどなど・・・やはり最低月に１回は必要だと感じます。
後は勉強の為。新しいアイデアやモチベーションを上げる為に
私には必要不可欠だと思っています。

自分がスッキリ癒されていないと人を癒す事は出来ないですしね。

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フラ自主練！

毎週月曜日はフラのレッスンですが今週はお休みの日。
ホイケ（発表会）が今週の土曜日なのでまたまた自主練！
今回はハラウ（教室）が使えないので、自由が丘のスタジオを借りての練習。

前回もみんなでひとつになって行ったけど、今回もまたまた凄かった！
本番で着る衣装を着て、シェルレイもつけて・・・かなりの汗
いい汗かいたぁ～て感じでした。

今回も前回よりもっと深く細かいとこまで注意し合い、悪い癖や違ってるとこなど直す事ができてホント参加して良かった～♪　と、かなりの満足！

帰りに数名で「グリーンティーカフェ」でお茶して帰りました。
私は抹茶白玉小豆のアイス。美味しかったです（＾＾）

月曜日はかなりの達成感でした。

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ハワイ⑥･･･お買い物

ハワイもいよいよ帰国前日、ブランチで「ハウス・ウィズアウト・ア・キー」のビュッフェを頂きました。

お昼からは各自でお買い物、アラモアナショッピングセンターへ！
まずはお土産のスニーカー探し　なかなか見つけられなかったけどよさげなのを見つけました。ＶＡＮＳのシンジケートのカモ柄、ＩＲＡＱカモ（オレンジが入ったカモ柄）とＢＲＩＴＵＳＨカモ（ベージュとクリームのカモ柄）２足ＧＥＴ！大人買い。
ＵＳカモもあったけど普通だったしそんなに持って帰れないし・・・。海外限定とあって日本であまり売ってなくあったとしても２倍近い値段になってしまってる！（驚）

次はニーマン･マーカスへ高級デパートと言うだけあって品揃えはＧｏｏｄ！
私が愛する「CREED　（クリード）」の香水もあるのです。日本ではネット（品数が・・・泣）かバーニーズニューヨークか新宿伊勢丹でしか購入出来ません。（大阪は阪急デパート本店）
そこで以前サンプルでもらっていいなぁ・・・て思ってたユニセックスの「VETIVER」と結構新しい「LOVE　IN　WHITE」、前から欲しかった「IMPERIAL」これは一番大きいサイズ120mlしかないって事でお高いけど日本より安のでご購入♪
３本もまたまた大人買い（＾＾）
私のお土産です。

CHANELでは可愛いピアスを購入・・・フラの時につけたら可愛いなぁ・・・。

後、ソファーにかけるハワイアンキルトと、クッションカバー（新調の為）

NIKE　TOWNではスニーカー。またまた日本では売ってないやつ発見！
計３足も・・・持って帰るのが大変。箱を捨ててスニーカーだけ持って帰りました。

あと、スワロフスキーでネックレス２本とピアスを♪

あ～今回は大きなお買い物はしていないけど、細かい物をぽつぽつと・・・
マイセンのハワイ限定フラワーシリーズのカップ＆ソーサー（毎年ハワイのトロピカルフラワーが描かれているカップ＆ソーサーが１つづつ５年間送られてくるっていうやつ）
ほ、欲しい～！と思ったが我慢。＄３２０くらいだったと思う。
＄３２０×５年間＝＄１６００　ん～。また頭を冷やしホントに欲しければ日本から頼めばいいと言う事で納得させました。
あ～リヤドロも～　我慢。

あと小物や服を少々購入・・・私の購買欲は果てしなく・・・。

ひとつ心残りは本場でフラが見れなかった事・・・残念（泣）

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ウエディングパーティ

先日日曜日はハワイのロミロミの先生のウエディングパーティでした。
ハワイではウエディングやってたけど、日本でのパーティをやってなかったとの事。
ご招待を受け私と一緒にロミロミ習いにハワイに行ったお友達も東京に来てたので出席しました。

立川のパレスホテルでのパーティ♪
久しぶりの立川なのでパーティ出席前に久しぶりに「テキサス」に行きました。
ステーキとハンバーグのお店なんだけどお茶みたいなアメリカンコーヒーとピリ辛のメキシカンサラダとライス、アイスクリームかワインゼリーがセットになってる。
あ～やっぱり美味しかったぁ～♪

パーティではブライアンの生徒さんやお友達、ハワイからご家族も・・・楽しいパーティでした。

同じテーブルにフブライアンの生徒さんでフラをやってる方がいてその方のフラも見れたし、メールやTEL番号を交換して新しい出会いがありとても素敵な時間を過ごせました♪

新しい出会いに感謝です☆

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ひとつになる

毎週月曜はフラのレッスンの日。
来週土曜日はホイケ（発表会）なので、かなり焦り気味でみんなで自主練までやってます。
今日のレッスンではみんなかなり手の動きが揃い、呼吸もひとつのになってる感じで凄く良かった！

レッスン終わってｏｌｉを唱える前に先生が「みんな凄く頑張って・・・上達した・・・」って涙ぐんで言うもんだから思わずみんなも涙ぐんだりもらい泣き・・・感動のレッスンでした。
これがアロハスピリット・・・アロハの精神なのね。。。

きゃ～来週月曜日はレッスンないから、あとリハーサルと次の日が本番だわ～。
大丈夫かしら？？緊張して真っ白にならないようにしないと（汗）

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お散歩

先週末ウォーキング＆散歩がてら自宅近くを散策。
両国から浅草方面へ川沿いを歩いてみました。

道の脇にはいろんなお花が色鮮やかに咲いていて
思わず写真をパチリ！
あいにくの曇り空でしたがお花はキレイに撮れた♪

あ～春だなぁ・・・いろんなとこで催し物があって楽しかた。
出店で「京焼き栗」と「磯辺焼き」を買って食べました（＾＾）
やはり出店をみると　わくわくしてしまいます。（食いしん坊なもので・・・）

※なぜか画像が載せれない（汗）
マイフォト「Spring」に写真載せました☆
よろしければ見てみてください♪

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岩盤浴

先日お友達が店長を勤める岩盤浴の「石の癒」池袋店へ行ってきました。
（招待して頂いたきました（＾＾）ｖ）

岩盤浴初体験だったのですが、とっても気持ちよく良い汗が出ました。
「聖石（プラズマ石）」が超電磁波と呼ばれえるパワーをもってるらしく、ストーンスパで出た汗はベタベタせず自然クリームの働きがあるのでタオルで拭くだけ！

ストーンの上で寝てる時に自己ヒーリングやったりボ～っとしたり・・・
暑いけど気持ちよく汗をかき、かなり癒されます。
やはり石の力は凄い。。。
たまに行って毒素排出しなければいけませんわ・・・。
うちの近くに浅草店があるのでそちらに今度行ってみよう！
デトックス・・・私にとって必要なのテーマだわ？！（笑）

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ハワイ⑥ ５つ☆ ラ･メール

ハレクラニスパの後、ディナーに「ラ・メール」を予約しました。
ワイキキで５つ★のレストラン・・・とても素敵でした♪

席もライトアップされたビーチが見えるとこで、波の音が心地よい。
２１時からの予約だったのでショートのコースしか選択出来ないとの事。
ショートのコースとお勧めを聞いたらフォアグラのソテーがGoodという事でそれもチョイス。
お友達がワインの勉強もしていて是非飲んでみたいと言うワインがここにはある！という事でオーダーしました。そのワインは叶姉妹も大好きだと言う、カリフォルニアワイン最高峰といわれる「オーパスワン」ハーフボトルをオーダー。　　それはそれは飲みやすく凄く気に入りました。（お高いだけあるわ♪）
何かの記念日とかには頂きたいなぁ・・・と思いました。（飲めない私も味だけは分かるのです　笑　）
フォアグラも三種類違う焼き方やソースで・・・美味しいぃ～♪
コースもショートにして良かった。最後はお腹いっぱい！
ホントどれもこれも美味しくて大満足！　最後にコーヒーか紅茶とチョコレートの盛り合わせが銀のお皿に出てきたんですがお店の方が「お包みしましょうか？」とたずねてくれた。何て気が利くのでしょう！お腹いっぱいであんな沢山のチョコレート食べれないもの。
するとクリアなプラのケースに粗目のお砂糖が敷き詰めたその上にいろいろな種類のチョコレートが・・・可愛い☆　そのケースをラ･メールの紙袋に入れて帰りに渡してくれました。
コーヒーを頂いているとお店の方がやってきて、ワインのボトルを手に取り「オーパスワンは良いワインですね。オーパスワンの創業者？！（よく聞き取れなかった（＾＾；　）の方がここにいらした事があり、ラ･メールにも　オーパスワンを置くようにしたんです」と言っていました。（私の英語力が確かなら　笑）

これぞ「おもてなし」って感じで心地よいサービスを受けました。

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フィスラーの圧力鍋

昨日やっと届きました！「フィスラー」の圧力鍋。
ロイヤル４．５ℓというやつですが・・・やはり圧力鍋はいいですね♪
調理時間も短いからガス代の節約にもなるし旨みをギュッと閉じ込める感じです(^^)
昨日は「竹の子と鶏肉の炊き込みご飯」を作ったのですが（ほとんど主人が）釜飯の様におこげもでき最高に美味しかったです♪
ガスにかけてる時間も５分あとは圧力が下がるまで放置しておけば出来上がり！
なんと素晴らしいお鍋でしょう。今日は肉じゃがを作ります。
材料を炒めて調味料とだし汁を入れたら高圧で５分加熱、後は火を止めて放置・・・
なんとスピーディ＼（＾０＾）／

では調理にかかります（笑）

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ハワイ⑤・・・ハレクラニ その１

ロミロミレッスンを終え、2日間は「ハレクラニ」へ泊まりました。
ホテルに着いて直ぐお部屋へ・・・最初ハレクラニは他のホテルとどう違うんだろ？？何がそんなにいいんだろう？？ってハレクラニ初心者の私達は分からずにいました。とり合えず昼食をとりに「オーキッズ」へ。ホテル１階で場所が分からず近くにいたホテルのお掃除をしてる方に場所を聞くと、笑顔で「こちらです」と入り口近くまで案内してくれました。
オーキッズでビーチを眺めながらのランチ・・・う～ん優雅♪　よく周りを見ると年配の方やお年寄りが多く落ち着いた感じ。手を引かれないと歩けない様な白髪頭のおばあさんが全身シャネルのワンピースにシャネルバッグ、指には大～きなダイアモンド☆
なるほど客層も他のホテルとはかなり違うし、プライベートビーチなのでとても静か。
大人な感じですわ（＾＾）
お部屋へ戻ると、ウエルカムフルーツが！！

18:00からスパを予約していたのでそれまでワイキキへお散歩＆お買い物。リアドロのお人形に一目惚れ♪フラを踊ってる女の子とお花の香りを楽しんでる女の子。２つともフラガールみたいで可愛い！これをサロンに置きたいなぁ・・・と思い衝動買いしそうになりながらも我慢。＄500前後でした（汗）
そして「スパ　ハレクラニ」へお勧めは「ポリネシアン　ノヌ」という事だったのでそれを予約しておいた。サモア伝来のノヌと温石を用いたスパハレクラニのオリジナルマッサージらしく、ホットストーンとロミロミのコンピネーション。
まず外のデッキチェアへ横たわり、足を蒸しタオルで拭いて軽くマッサージ。その後竹を束ねたような物でリズミカルに叩く感じ・・・次に（２人一部屋のお部屋をキープしてた）お部屋に入って着替えやマイレ（植物）の説明（それをベッドのフェイスホール下に置いて、その香りを嗅げるようにしてある）
それはそれは至福の時で睡魔に襲われながらも、勉強の為寝ちゃ駄目～！！と頑張ったけど所々寝ちゃった(^^ゞ
着替えが終わるとお茶やミネラルウォーター、フルーツ（２種類のメロンを凍らせて串に刺したもの）を外のデッキチェアーで横たわりながらいただけるという優雅な演出でした。

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ハワイ④…成田美和さんのオーガニック・ビューティハウス

またまたレッスンの合間に時間をもらってワイキキへ・・・
その日は運良く予約が取れた成田美和さんの「オーガニック・ビューティハウス」へ！！
アラモアナセンタービルの１３階、ショッピングセンターとつながっていて凄く便利なロケーション。お友達が11:00からで私が13:00から。まず二人でサロンまで行った。その時美和さんがチラッと見えた。
おおっ！「美和さんだ！」と小声でお友達と顔を見合わせてしまった（笑）お友達が受けてる間アラモアナでショッピング。13:00前にサロンへ戻りソファに座って自分の番を待つ間サロンの雰囲気を観察。落ち着いたアジアンテイストな感じ。ミネラルウォータやお湯があってお茶やキャンディを自由に頂いて良いとの事。日本の雑誌も豊富で退屈しなかった。お手洗いも広かったなぁ。コンサルテーションシートに記入。施術中「興味があるので詳しく説明してもらい」という欄に○をつけた。
待っている時、美和さんが来て「お友達もうすぐ終わりますからもうしばらくお待ち下さい」と美しい笑顔で！！　何て日本人離れした美しい人なんだろう・・・と。
いよいよ私の番。美和さんに案内され着替えの手順を説明してもらい着替えを済ませベッドの中へ・・・美和さんがお部屋へ入って来て「成田美和です。よろしくお願いします」
わ～楽しみ♪ドキドキ♪
美和さんはまず丁寧に私の顔を触り「視力が凄く悪い」事を言われた。
眼鏡もコンタクトもしてないのに・・・凄い。
「わかります？」と聞くと、眼が悪いと見よう見ようとする筋肉が硬くなってるらしい。
「レーシック最近やった」って事言ったら「主人も最近やったんですよ～」って。
次に「親知らずが」横に生えてるみたいですね・・・」と。
「はい。4本とも抜いてしまったんですが2本は横に生えてました」と私。
「腸もあまり良くないみたいなので腸を元気にするともっとお肌も綺麗になりますよ」って。
やはり凄い！顔を触っただけで分かるなんて。

毛穴掃除や眉毛のお手入れもやってくれるんだけどかなり痛い（泣）
美和さんは「pain beauty」か「pain to beautyだからね」みたいな事を。美しさへの痛みって事ね・・・目を開けたら涙がポロポロポロっ。ニキビが多い人なんてもっと泣いてますよだって（笑）　アロマの香りが漂いリンパに沿ってグググっと押し滑らせ老廃物を流していくと、施術した方としてない方がまったく違う！！手鏡で確認したらほっぺの辺りがふっくら張りがあるではないですか！私はちゃんと老廃物が流れるからＯＫらしく、流れが悪い人は結構時間がかかるらしいです。お手入れって大事なのね。もちろん正しいお手入れですが・・・やり過ぎるのも良くないって言ってました。
施術後はお鼻もツルツルお肌ピカピカ、色が白くなったって友達に言われました。

美和さんは美しい上に腰が低く、気さくで話しやすい。
終わった後も質問した事には丁寧に答えてくれてアドバイスもバッチリでした♪
オリジナルコスメもあるのに売ろうとする気配もなく、こちらから「買いたいんですが・・・」みたいな感じでした（笑）　

ロミロミの先生のお友達と美和さんのご主人がお友達って事を話すと、「あぁお会いした事あるかも？！」とか世間話みたにお話してくれ、ブライアンに「お時間があったらメールでも電話でもして下さい」って名刺を預かって来た事を話すと、美和さんご自身の名刺を持って来て「これ渡しておいてください。メールでも下さいって伝えて下さい」て。
何て丁寧で接客もパーフェクト☆
勉強になったし、見習うとこがいっぱいでした。
ますます憧れの人になりましたぁ。

コスメとサプリ。本も日本で品切れなので買って来ました。

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ハワイ③

ホームステイ中のハワイはお天気があまり良くなく、雨が降ったり曇ったりでした。
福岡のお友達がハワイに来てたので、朝レッスンを済ませ自由時間にワイキキへ行ってお茶をする事にしました。
ロイヤルハワイアンの『サーフルーム』でお茶しました。
運良くその時は曇りでたまに晴れ間ものぞいてました。

フルーツ盛り？！



福岡のお友達と別れた後、ワイキキをお買い物＆軽く食事して
ＴＡＸＹでお家まで帰りました。
ラッキーな事にお買い物中は大雨が降って外を歩く時は不思議と雨が上がって濡れずに済みました（＾＾）ｖ

ルイ・ヴィトンで出してもらったコーヒー♪
カップやナプキンが可愛い☆
恥ずかしながら写真をパチリッ！

チーズバーガー屋さんの壁
とってもキュート♪　お店の方も気さくで写真撮ってくれたり話しかけてくれたり楽しかった（＾＾）　

すごい量のオニオンリングとバーガー！

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ハワイ②・・・ロミロミレッスン

朝8時頃ハワイ着いたらブライアン（先生）が迎えに来ていて早速お家へ。
ホノルル空港やワイキキから20分くらいのとこで山が綺麗な自然の中の住宅地。
朝ごはんを作って頂きまたもや朝ごはん！
一体何食食べてるんだろう？！お腹もポンポコリン。
なのに食べれる食べれる（笑）　お昼寝してレッスンに入りました。
ロミロミとは・・・と言うとこから入りました。
よく　ロミロミって『ひじ』とか使うやつでしょ？？と言われる事が多く『痛い』というイメージがあるみたいですが、私が習ったロミロミはひじは使わずしっかりと圧はがかかり気持ちよくリラックス出来ます。
スピリチュアルヒーリングのひとつ・・・祈り（Pule）からはじまります。ハワイアンンスピリッツ『アロハの精神』をもって施術を行う『Loving Touch』動きもフラを踊るような感じ。
フラもＯｌｉを唱えます
＜Ｏli Aloha＞
Ａ kahai e na hawaii ～ハワイの人々よ思いやりを持って
Ｌ okahi a kulike～調和をもって助け合えばハーモニーが生まれます
Ｏ lu'olu ka man 'o　～明るい方向へ思いを向けましょう
Ｈ a'aha'a kou kulana～謙虚さを忘れず
Ａ honui a lanakila～これらの事を辛抱強く続けると勝利が訪れます
４つの頭文字 を合わせるとALOHAになります♪

ロミロミもフラと同じでいろいろな流派のスタイルがあるようですがアロマトリートメントよりしっかり筋肉に働きかけ凝ってるとイタ気持ちいい感じです。
レッスンで友達を施術してたらかなり爆睡してました（＾＾）

今回のレッスンで、呼吸法、スタンス、体重移動、Loving Touch、『疲れない施術』をみっちり教えていただきました。

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ハワイへ出発・・・①

お昼ご飯を食べてなかった私達は空港で親子丼定食を食べて腹ごしらえ。
お腹減ってた事もありとっても美味しかった♪
搭乗する前に人間ウオッチング。いろんな人がハワイに行くんだ～って思いながらぼんやり見ていた。外国の女性でエスニックな服を着た方が目に付き「個性的な人だなぁ～」っとか思っていた。飛行機に乗り込み座席に座ろうとしてびっくり、そのエスニックな方が隣だった！何かで話しするきっかけがあり話してみると、ハワイの方で『アーユルベーダー』やヒーリングをやってるとの事。ヒーリングの分厚い本を見せてくれて説明してくれてたが、とても早い英語と、英語だらけの文章（汗）　スピリチュアルな話しなど・・・とても興味深い話でした。今私が必要とするモノや事が自然と近づいて来るのかな？！って。
機内では夕食やお茶や朝ごはん・・・6時間半の間に食べたり飲んだり眠ったり。
その前に親子丼も食べたっけ・・・あぁ・・・疲れた。

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ホワイトデー♪

昨日は『ホワイトデー』だたんですね。
すっかり忘れてたらブーケをいただきました♪
いや～ん嬉しい～☆（はぁと)
忘れてただけに嬉しさ倍増！感動倍増！でした。

お花をもらうってやっぱり嬉しいものですね（＾＾）

昨日はちょっと心が温かくなる一日でした。

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ただいまです♪

９日の日に帰国致しました。
ハワイでは最後の2日は結構ハードスケジュールで睡眠不足・・・。
日本に着いた日はヘロヘロ。次の日はフラのワークショップでフラフラ。
書きたい事はいっぱいなのですが・・・。
ゆっくり書いて行こうと思います。

成田美和さんの「オーガニックビューティハウス」凄く良かった！
これもまた詳しくお知らせします（＾＾）

今日もフラのレッスンでまさにフラフラ。

最近ふくらはぎと太ももに筋肉が・・・☆
レッスン終わってフラのお友達と食事してお茶して帰って来ました。

それでは今日はこの辺で・・・

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ハワイ 行って来まぁ～す！

今日から３月９日まで留守に致します。
帰ってきたらハワイの写真やロミロミレッスンの体験談などいろいろな情報をＵｐできたらなぁと思ってますので、お楽しみに（＾＾）

いよいよ今日出発です。
何だかバタバタしてました（汗）

昨日はフラのレッスンに行って「プアマナ」やっと覚えたみたい？！
後は細かいとこを気を付けなきゃ（目線、腰の動き、足先、指先ｅｔｃ・・・あぁ！全てだわ！！）
レッスンで踊ってる姿をビデオに撮って見せてもらったんだけど・・・自分がイメージして踊ってるのとは異なりショック～。恥ずかしさもあって顔を下に向けたり自信の無さが表れていて逆にみっともなかった（泣）
その後一緒にハワイに行くお友達が長崎からやって来たので、こっちにいる友達（中学時代からの）と３人で食事しました。
ハワイに一緒に行くお友達はうちにお泊り。
何を持っていく、これも持って行くとかお披露目会が始まり寝たのは３時過ぎでした。

夕方までうちでゆっくりして、成田に向かいます。
それでは行ってきます♪

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癒しと輝きと好き

今回オリンピック日本初の金メダル！
フィギアスケートの荒川静香選手素晴らし～い
彼女の堂々とした演技、身のこなし、指先までもそつのない動きに魅了されてしまった！

彼女の本番にも強い精神力・・・尊敬します。
楽しんでやれる・・・ってとこが重要みたいです。
野球のイチロー選手もそうらしいです。子供の頃から練習が辛いとは思ってなく、楽しくて楽しくって仕方なかったらしいです。
「好きこそ物の上手なれ」ですね♪

好きな事をやってる時、好きな物を食べてる時、好きな人といる時、好きな物に囲まれてる時、好きな事を話してる時・・・癒されながら、そして輝いていると思います。

「好き」って大事ですね。

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トリートメント レッスン 最終日

昨日はＡＲＩＥＴＴＡさんの「トリートメントレッスン」最終日でした。
練習モデルの夫が風邪を引き熱を出し、時間差で私が風邪を引き熱を出し・・・。
結局、前回のレッスンの後１回しか練習出来ないまま・・・最終レッスン（泣）
忘れちゃってたり、間違った覚え方してたり（汗）
春香さんにトリートメントするときは緊張して頭真っ白になって忘れてしまったり、足の指をつらせたりハプニングばかり。ありゃりゃりゃりゃ・・・。

でも分からなかったとこや、間違ってたとこもちゃんと確認できました。
「トータルボディ実践コース」の修了書をもらいました。（＾＾）
後は練習あるのみ！

夜に夫をモデルに練習してみたら結構覚えてました♪
忘れないうちにもっと練習しなくっっちゃ！

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長崎3日目・・・続き・・・

昼食の後、ちんちん電車に乗って「グラバー園」へ行ってみました。
「ちんちん電車」は相変わらず１００円でしたが、大浦海岸通りの風景は昔と少し違って発展していました（＾＾）


グラバー園も約３年ぶり前は工事中だったのがバリアフリーになって綺麗になてました。
やはりグラバー園からの景色は素敵です。
ここに来ると長崎に生まれて良かったなぁ～ってしみじみ思います。


そしてグラバー園に来ると必ず立ち寄る　喫茶店「自由亭」アンティークな雰囲気とそこから見える景色もGood！
あ～ぁ異国情緒満点だ。今とは建物など進化してしまっただろうけど
竜馬さんもここからの景色を見たんだろうなぁ～。

夜は中学からの友人と主人と３人で食事。
彼女が食事するとこをセッティングしてくれた。会う前日に連絡して、子供と旦那さんを置いてすっ飛んで来てくれる彼女。ありがたい（泣）
笑ったのがお店の隣テーブルに４人くらいで食事していたのが、なんと、彼女の高校時代の元彼！！もちろん私も知っている「元気ぃ？」と言葉を交わしながらお互い苦笑い。
狭い長崎だからあり得ないこともないけど・・・（笑）　、元彼君達は帰り・・・ワインを飲んだ食事したり・・・懐かしい話などしてるうちに、M君とかJ君呼ぼうか？！って事になりまずM君にTEL。
彼は今彼女と同棲中でありながらも夜の９時半にすっ飛んで来てくれた。
彼が来た後、J君に電話。彼は奥様が同窓会に行ってて子供２人と温泉（健康ランドみたいなとこ？！）に行ってたらしいが、これまた子供を連れてすっ飛んで来てくれた。（とっても可愛い男の子２人、天使ちゃんだった）
彼らに会うのは同窓会以来で、７年ぶりくらい。友達っていいなぁ・・・
帰ると直ぐに集まってくれる。「もっと早く言ってくれてたら、もっともと集めれたのに！」
って言ってくれる彼女。嬉しいよぉ（泣）

驚いたのは、やんちゃだったJ君は顔も話し方も当時のままなんだけど、ちゃんと「お父さん」してる。それも「いいお父さん」しつけもキチンと、時には友達同士の様な会話。
みんな成長してるなぁ・・・と関心。

同級生が４人集まり会話も弾み、それを嬉しそうに見ている主人。
ありがとう。
私は本当に幸せ。

その後、J君と２人の天使ちゃん達は帰って行った。
残りは何故かうちの母も一緒に飲んだ（笑）
みんなで写真撮ってはしゃいだり・・・あぁ私って本当にホントに幸せ☆
またまたみんなに感謝の一日でした。

長崎の写真「マイ　フォト」でUPしてるので
良かったら見て下さい♪

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セラピスト交流会

２/14 「ARIETTA」の春香さん主催の「セラピスト交流会」に参加させていただきました。

開業されてる方と、今から開業目指している方13名程

『テーマ』は「お客様にとって常に新鮮であるサロンの工夫とは？」「サロンを続けていくために必要なこととは？」「サロンでのヒーリングＣＤでおすすめのものは？」などなど・・・
とても為になる事ばかり。　
生のセラピストさんの声が聞けて凄く勉強になりました。

ホントみなさんのパワーを感じました。
まだまだこれからの私ですが、何かビジョンが見えて来た感じ♪

みなさんに出会えてホント良かったです！！
それと主催していただいた春香さんにも感謝です。

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バレンタインデイ

今日はバレンタインデイ　土日でチョコレートを作りました♪
（あっ！タッチの差で１５日になった・・・）

生チョコと マーブルチョコです♪お世話になってるお友達へ・・・。
日頃の感謝を込めて・・・

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長崎3日目・・・

午前中から中華街へ行き「角煮まんじゅう」でも食べようと思ったら・・・何処も満員で３０～４０分待ちは当たり前状態。
出店もいっぱい出てたけどゆっくり落ち着いて食べたいし・・・と言うことで、思いついたのが「ツル茶ん」のトルコライス。またまた戻っていってみたが・・・凄い行列！！中の階段のとこにずら～っと！さすがランタンの観光シーズン。こりゃ駄目だ。と思いついたのが「ランドール」のカレー。長崎ではかなり有名！学生の時とかよく行ってたなぁ～（しみじみ）
久しぶりの味に感激！でした（＾＾）

お昼からは、グラバー園へ・・・
続きはまた・・・

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長崎2日目・・・

長崎2日目の朝シャワーを浴びて用意して向かった先は
「ツル茶ん」トルコライス発祥のお店です。
まだ１０：３０そんなにお腹も減ってなく、まだモーニングセットしかなかたのでサンドイッチセットをたのんだ。 浜の町をぶらぶらして（通称「浜ぶら」今だにこう呼ぶのだろうか？！笑）その日はお墓参り行くためうちの父、母、とカフェで待ち合わせした。　レンタカーを借りて小浜（雲仙の方）へ私の運転で行きました。
久々の運転・・・でも不思議と長崎を運転するのはまったく問題ない！
楽しいドライブ気分♪　都会では運転できないけどね。
やはり空気が違うと思った。寒かったけど空気がおいしい。
親戚のおうちに行って墓参り済ませ、食事をご馳走になった。
お刺身のお美味しいこと！！新鮮でこりこり。もちろん皿うどんも、稲荷寿しも お雑煮も出た。あ～美味しかったなぁ（＾＾）

長崎市内に戻り、「ランタンフェスティバル」を見に湊公園へ蛇踊りやっててラッキー！綺麗な提燈や飾りがいっぱいだった。
その後父の行きつけのスナックで４人でカラオケ。なんというカラオケ好き の家族だろう・・・笑。
夜も遅いけどまた「よこはま」で軽く食べて隣の「雲龍亭」で一口餃子とキモニラ（キモニラとじ）を食べた。こりゃまたまた絶品！やめられない止まらない後を引く美味しさなのです。

こうしてグルメ三昧の２日目は終わりました。

何十年ぶりかに父と母と私と親子で）一緒に出かけました。二人とも歳をとって老けたなぁとしみじみ。なんだか考えさせられる楽しい一日でした。

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長崎１日目・・・飛行機トラブル

ＪＡＬのマイレージが貯まったし、お墓参りにも行きたいし、ランタンフェスティバルもやってるし・・・って事で長崎に行くことにしました。主人の仕事の都合で2/2の仕事が終わってから空港に行く事に・・・浅草線のホームで待ち合わせして羽田空港へ。ＪＡＬは満席で時間帯が合う飛行機がＳＮＡだったので彼の分はＳＮＡを予約しておいた。私の飛行機は19:05発で、私と彼の飛行機の出発時間差は１５分だけ。空港着いてお土産買って「じゃ、長崎空港で待ってるね」と先に搭乗口へ・・・それでもバタバタで「長崎行きの方～～」と呼ばれ焦ってバスへ・・・遅い３人のうちの１人になてしまった。
その時間帯は離陸が込み合っていて出発待ちしながらゆっくりゆっくり進んで行く・・・飛行機大好きな私はいつも飛行機が落ちるとかそんな事考えた事もないのに落ちたらどうしよう・・・とか考えてしまった。でも私はレイキのパワーや私の運で生き残ってＴＶとか出るかもしれない」（あくまでもポジティブ　笑）とか考えていた。そうこうしてるうちに滑走路まで来て、いよいよ次！って時アナウンスが流れ「ブレーキトラブルが確認された為、整備場まで戻る」とか何とかと言う(怒）
戻る途中「整備に必要な時間が分からない為、他の飛行機に変更する確認が取れた」て事で飛行機を降り、バスに乗ってまた搭乗口へ。また待たされ20：20搭乗。
20:44スピードＵＰ！飛んだぁ～！やっと・・・
美しい夜景、東京タワーもお台場も見えた。
でも・・・ほとんど到着時間なんですけど・・・今。
街明かりがどんどん遠くなり三日月が真横に見えた・・・でも着くのは何時？？
・・・お茶するとこも閉まってるよね・・・と思いムカついて来た！ＪＡＬしっかり整備してよね。

１時間２５分遅れで長崎空港に着いた。高速バスで長崎市内、新地まで。
ホテルまでタクシーで行って、２３時過ぎチェックイン。
母と待ち合わせして食べたかった「よこはま」の皿うどんを食べに行った。
お腹ペコペコでその他、天津飯、春巻き、ラーメンをつついた。
あ～美味しかった♪

その日はホテルに戻り眠りにつきました。

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ただいまぁ～！

昨日長崎から帰ってきました！
ＭｙPhotoで長崎の写真UPしました（＾＾）　良かったら見てみて下さい！

ランタンフェスティバルも綺麗でしたよ☆（写真載せてます）
また詳しくお知らせしま～す。

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長崎へ・・・

ここんとこバタバタしてます・・・（泣）

今日から長崎へ行って来ます。5日の日曜日に帰ってきまする。
では・・・また。

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トリートメント レッスン

昨日は「ＡＲＩＥＴＴＡ」さんの　「トータルボディレッスン」を受けてきました。
トリートメントだけではなく、タオルワークやホットタオルの使い方など丁寧に詳しく教えてもらいました。タオルワークって凄く大事だと思うんです。スムーズに流れるようなタオルさばきは、安心すると同時にリラックスできる。あんまり露出が多いと気になるし・・・恥ずかしい気持ちがリラックス効果を下げてしまうし・・・。
モデルで来ていただいてた、春香さんのお母様。明るく気さくな可愛い方で・・・お母様ファンになりました（笑）　レッスンの途中でのお茶も楽しく、お母様の会話で・・・緊張も解け和んだ雰囲気でした。春香さんの仕事モードとは別の”ほんわか”した一面が見れて何だかホットしました。

トリートメントの流れやリズム、クライアントの呼吸に合わせる、立ち位置、などなど・・・為になる事ばかりのレッスンでした。

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レーシック 一週間後検診

昨日は一週間後の検診に行ってきました。
問題なく順調との事。視力は両目とも1.5になってました（＾＾）
まだ乾燥しやすいけど、とても快適♪　よ～～く見える！

今日はボディトリートメントのレッスンに行って来ます。

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フラ レッスン

昨日は今年2回目のフラのレッスンに行ってきました。

ｏｌｉを唱えるとき輪になって手をつなぐのですが、両脇の方達に「うわ～手が温かい～♪」て言われた！レイキによって「癒しの手」を手に入れたか？！とニヤっとしてしまった。
ホント手が冷たくならなくなったな。
フラレッスンは、あぁ～やはりついて行くのに精一杯（泣）　前回よりは少しましになった気がしたが・・・
Ｐｕａｍａｎａは2回目だったけどステップがころころ変わり私には覚えられないよぉ～
’Ｏ Ｋａｌａｌａｕの方が覚えやすいかな？！なんて・・・
うわ～こりゃ覚えるのに特訓が必要だ・・・ステップも完璧じゃないのに発表会出れるのかよ・・・って感じです。

終わって、フラを見学に来ていた方と駅までお話しながら帰りました。
私と同じ年で既婚者で、（お子さんはいない）なんか親しみがわいちゃって（笑）
やはり私と同じで　「子供を作るとかも考えなきゃいけないんだろうけど、やりたい事が今次から次へと出てきて・・・」と。そうなんだよなぁ、若い時には、お金も時間もあまりなく、目標や興味も定まってなかったものが、今くらいになると経験や知識も増え、やりたい事とかがはっきり見えてくる！！　すると・・高齢出産になちゃうぞ～～てね（＾＾；
私自身どうするんだろ？？って思いながら、なるようになるさとあんまり考えてない＾＾ゞ

でも一度しかない人生だし、悔いのないように生きるのが一番です。

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レーシック その後・・・

1月19日（木）にレーシックが出来るかの検査に行った。
13:00の予約だったけどかなり混んでて20～30人は待合室に居た。その人達プラス中で検査や手術してる人が居るって事は・・・凄い。一日何人手術しているのだろう・・・。
「クーポンお使いで193,000円です」と何回も聞いた。みんな手術してるんだ・・・という安心感と同時に、儲かってるんだなぁ・・・と思ってしまった（＾＾ゞ
検査はとても丁寧に詳しくやってもらい、問題ないとの事でした。

次の日20日（金）12:30手術
一時間前に行って最終検査。両目で20分くらいでした。
まったく怖いとは思ってなかったのに、手術台のに上がると緊張したぁ・・・
まずはフラップを作る。麻酔でそんなに痛くはないけど、目を開く機械かなんかで目を固定されるのが辛かった・・・なんか気持ち悪いって感じで（泣）　先生が「いいですよ～」「お上手です」「きれいにできてますよ～」など常に声をかけてくれるので安心できました。もしあれを無言でやられたら心配と不安でたまらないと思う。それがを両眼やって終わると、ぼや～と霧がかかった様な視力の中（でも前の裸眼よりは見える）となりのレーザーを当てる部屋に歩いて移動。看護師さんが「次は先程みたいに圧迫感とかはないので・・・」とか優しく声をかけてくれちょっと安心。レーザーを当てながら看護師さんが「あと40秒・・・あと30秒・・・」とカウントしていくんだけど、赤やオレンジの色が見えててまるで宇宙にでも行く感じ？！（笑）　でも、「わ～まだぁ～？早く終わって～～」と心の中で叫んでた（汗）
両眼終わって15分程目を閉じて休む部屋に移動するんだけど、その時も霞がかてるんだけどもう見えてる！！ちょっとニヤッとしてしまった。休んだ後、先生から検査してもらって終了！　乾燥しやすいから花粉用サングラスをかけて帰るんだけど、多少のシパシパ感と違和感があって辛かった。でも見えてるぅ♪

21日（土）術後一日検診。
異常なし！順調でまだ乾燥しやすく見え辛いだろうけど今のとこ
視力が右1.2　左1.5　です　との事でした。　その日はシパシパ感も違和感も弱まりました。
こんなに見えるなんて・・・手術の20分の苦痛なんて吹っ飛びます♪
快適ですよ～～！次は一週間後に検査です。

あまり目を疲れさせるといけないのでこの辺で・・・

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レイキ サード

昨日はレイキのサードを受けてきました。
前々回ファーストを一緒に受けたＥ君と二人でした。
いや～実に中身の濃い内容でした。「インナーチャイルド」「フォーカシング」「イメージトレーニング」・・・ヒプノセラピー（睡眠療法）などレイキの先生カズさんが学んだ「矢野セミナー」の事などまたまた盛り沢山。最後は「レイキ」と「アロマ」と「クリスタル」を合わせたヒーリング法を実習したり・・・とても為になり充実した講座でした。
昼は三人で「バイキング」。山程食べたなぁ（笑）

アチューメントはとてもやわらかく気持ち良くって所々眠ってました。
α波出しまくりっだったはず（＾＾）

それに、やはり私はカズさんお墨付きのスパーポジティブ人間らしいです（＾＾ゞ

レイキ講座をやってるレンタルルームに売ってある「エンジェルオラクルカード」を買いましたよ♪

帰りＥ君と秋葉原まで一緒に帰りました。
Ｅ君の印象がファーストで会った時と、今回会った時と違ってびっくり！
何だか明るくて、自信に満ち溢れてて積極的で・・・何か嬉しくなりました。
すると彼が「以前、僕が魚とか食べる時、申し訳ないって気持ちで食べるって言った時
Ａｎｅｌａさんが、私はありがとうって思ってばくばく食べちゃう！」って言ったの覚えてます？」と言われ・・・忘れてたけど言われて思い出した。
確かに私は、人が食べる為に殺されちゃた魚や牛や豚、鶏、などにかわいそうだけど
せっかくの命を美味しく頂かせてもらいます。と言う気持ちで「いただきます」と感謝の気持ちで食べるようにしてるかな？！と。
彼が「その言葉に、そういう考え方もあるんだと気づかされました」って・・・
何気に言った言葉でそういう風に思ってもらえた事が凄く嬉しく、また彼によって私は気付かされた気がします。ありがとう！！
そして彼は「レイキ」をやって本当に良かったと・・・私もそう思います。

みんなに感謝したい気持ちでいっぱいになりました。

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ヘルシオ２

最近は「ヘルシオ」君でパン作りに凝っている！
テーブルパンや食パンを作ったりしてみました。「ヘルシオ」が来る前はパンは作った事なかったんだけど、ヘルシオのお陰です。
←これは食パン。初めて作ったわりには・・・かなり美味しかった♪
手前味噌ですが・・・（＾＾ゞ
パンの生地をこねてるのは大変だけど、こねる感触が結構好き。なんかストレス発散！！
今日は「ヘルシオ」で初揚げない「とんかつ」作りました！
揚げてないのに余分な油は落として　サックっと出来上がりました♪
写真撮っとけばよかった・・・・(^^；
もな＆ららは　調理後のヘルシオHP君の上が温かいので群がってた（汗）


１７日はレイキの交流会＆新年会でした！先生も沖縄から来ていたのでみんなで新宿の京風のお店に行きました♪
古い民家を改造したとこで・・・こんなとこに！！って感じの隠れ家でした♪
雰囲気もよくサービスもGOOD。湯葉や田楽、ｅｔｃ ・・・美味しかったなぁ
集まった方達はアロマの学校で一緒だったお友達をはじめ、初めて会う方、先生、私で計６名そのうち３人がフラをやてました。（確立高っ！　笑）
最後にお抹茶をたててくれ、お菓子まで頂きました（＾＾）

また新しい出会いがあり、共通の話題で盛り上がり・・・楽しい一日でした。
新しい出会いに感謝です。

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アロマサロン

この前、14日（土）予約していたアロマサロンへ行きました。
あ～至福の時でした♪お邪魔したのはｂｌｏｇランキングでもいつも上位にある
「ＡＲＩＥＴＴＡ」さん。清潔感のあるサロンで私好みのインテリア！
猫ちゃん好きな春香さんもとても美人で気さくな方でした。手作りの「豆乳プリン」も美味しかったなぁ（＾＾）　お誕生日だったって事でハーブティをプレゼントして頂きました。お心使いに感謝です・・・♪
最後に「エンジェルオラクルカード」と「マーメード＆ドルフィンオラクルカード」を引かせてもらいました。「大天使ミカエル」と「宝箱を開けてるマーメード」の絵のカードを引きました。
「大天使ミカエル」だなんて心強い！「宝箱」の方はお金に困らないような事が・・・うる覚えなのですが（＾＾ゞ　なんせ希望に満ち溢れたカードでした♪　
カードといえば以前、「フェアリーオラクルカード」を「過去」「現在」「未来」で私が引いたカードと夫の分を引いたカードの「現在」が同じカードでびっくりでした！ふふふ

その日は凄い雨でしたが私にとっては癒された一日だったなぁ・・・

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アースライト

サロン開業に向けての第一歩！先日ベッドを注文しました。
アースライト社　考えに考えアースライトの「ＮＥＷスピリット」にしました。
寝心地も非常に重要だと思うので、表面のレザーもソフトな肌触りという「デュラタッチ」にグレードアップ！楽しみだなぁ・・・アメリカに発注するので届くのは今月末、待ち遠しい。

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レーシック

前々から気になってた「レーシック」目の視力回復の為のレーザー手術。「イントラレーシック」をお友達が数ヶ月前に受けて、両目0.05が2.0に回復！今も何の問題もなく、凄くやって良かったと言うのを聞いて心動かされた。
手術は点眼麻酔でまったく痛くないらしい、ただ少し焦げたような臭いと眼をいじられるので気持ち悪いとは言ってた。
お友達の話やいろんな方のレーシックの体験談などｂｌｏｇやＨＰで見て・・・手術やることを決意しました！
一応やるかも？？って事で昨年末にお友達がやったとこに予約だけ入れておいたのだ。
かなり混んでて予約がいっぱいだったので、1月１９日検査、２０日手術の予定で予約だけ取り、その間受けるかどうか考えようと思い・・・とうとう決意！
昨日からコンタクトなしの眼鏡っこになりました。（検査まで一週間はコンタクトをつけてはいけないので）
ちょっと怖いけど金額も他のとこよりも手頃だし・・・手入れやコンタクト代、備品もこれから先ずっとかかる事を考えるとね。ちょうど使い捨てコンタクトも買わなきゃいけない頃なので、もうコンタクトとはおさらばじゃ～～
因みに私の視力は良くわからないけど0.04くらいだと思う。
コンタクトの度数は－4.75　裸眼だと何も見えな～い。霧がかかったよう。

でも検査の結果、手術受けられない人もいるらしいからまずは検査だな。またご報告いたします。

品川近視クリニック

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誕生日

昨日１月１０日は私の誕生日でした～♪
みんなから沢山の「おめでとう」のメールや電話があり、凄く嬉しかった。私って幸せ者だなぁ～としみじみ・・・
お姉ちゃんからＴＯＰＳのチョコレートケーキが贈られてきて感激！！
・・・？？しかしローソクの数が違うのだけど・・・まっいいや気にしない、気にしない（＾＾）

アレンジメントフラワーは夫の母からの贈り物。
フリージアやスイトピー、バラがとてもいい香りです☆
前の日記にも書いたけど夫の母と私は同じ日がお誕生日なので毎年プレゼント交換をしています（＾＾）　お母さんに送った「クリスタルのマリア様の置物」凄く喜んでもらえて良かったです♪

お友達も一緒にお祝いしてもらいました。
お姉ちゃんから送ってもらったケーキにキャンドルをたて立派なバースディケーキに変身☆みんなで食べました。
これがなんと！！おいすぅぃ～～～～！！　
『クルミの入ったクリームでスポンジをサンド。スイスチョコレートと良質の生クリームを使った、チョコレートで深みのある味に仕上げました。』だと。　確かにまろやかで美味しい！
かなり私好みのお味でＧＯＯＤ！でした。

ほんと、みんなありがとうどざいましたm（_ _）m

my photo UPしました！良かったら見て下さい。

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ヘルシオ

　昨年末からうちの一員になりました「ヘルシオ」くんです。
前から気になっていたんだけど、新しくなってレンジ機能も付いたという事で、一人暮らしの時に中古で買ったトースターレンジとさよならして、「ヘルシオ」に乗り換えました。機能というよりほとんどデザインで決めたのですが、これがまたなかなかの優れもので頭が上がりません。
水の力で焼くというやつで、油分や塩分は落として旨みを閉じ込める。
確かに塩鮭やチキンを焼いてもぎゅっと美味しさが濃縮されてる。解凍もとても上手く出来るおりこうちゃん♪
昨日はから揚げを作ってみたけど、こりゃまた不思議！油で揚げてないのにからげになってる。本当にヘルシーだ♪とんかつだって出来るらしがまだチャレンジしてない。
ヘルシオくんが来てからお料理が楽しくなった（＾＾）

ヘルシオHP　
もっと頑張って使いこなせるようにしよう♪

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超能力少女ヤーナ

今日のＴＶ「奇跡の扉　ＴＶの力」でロシアの超能力少女ヤーナが出いていた。
彼女は透視して人の体の中の悪い部分を見つけ出し、超能力で治療することが出来るという少女。悪い部分は黒い影になって見えるそうだ。
ヤーナが遠隔治療や面と向かっての超能力治療をしてるとこを見たら、「レイキと同じみたい！」と思ってみていた。
ヤーナは自分自身の不思議な力の原点はよく分からないけど大自然が関係している事は分かっているらしい。
彼女の癒しの力が病気を治すと・・・
レイキも宇宙の力（偉大なる自然のエネルギー）で本来人間が持っている自然治癒力を高めるなどの効果がある。
やはり不思議なパワーは存在するんだなぁ・・・と実感。

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明けましておめでとうございます！

   昨年末から私の母が東京に来ています。

アメ横でお正月の買い物したり・・・月島にもんじゃ食べに行ったりした。
一昨日の夜は「カラオケ」フリータイムで歌いまくり！！
それも休みなしで「マジ歌い」　（笑）　母は昔っから演歌はかなり上手い！！
下手な演歌歌手なんかよりも上手いんです。
母と仲良くカラオケに行けるなんてホント幸せだなぁ・・・と思う。
母に感謝です（＾＾）

昨日は東京タワーへ行きました・・・が、凄い人で中に入るのはあきらめました。また落ち付いた頃に行こうと言うことで写真だけ(^^)
因みに母は8日まで滞在です。

その後秋葉原へ行ってぶらり・・・回転寿司食べて散歩しながら歩いて帰りました。

昨年は、病気とかあったけれども早期発見で完治して今は元気になった。
トータルするとマンションも購入出来たし、いろんな人との素晴らしい出会いもあったし、凄く良い年を過ごす事が出来たな ぁ・・・。と実感しています。

今年も去年と負けないくらい良い年でありますように・・・
そして皆さんにとっても実り多い素晴らしい良い年でありますように･･･

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算命占星学

今年もあと少しで終わる・・・
先日、パワーストーンの先生でもあり神知易断家の先生のとこに見てもらいに行った。
算命占星学や気学、西洋占星術、姓名（改名・命名）、易などもやってる。

「サロン」をオープンするいい時期を聞いたら、今年が凄く良かったんだって・・・来年は天中殺とかではないんだけど、自分自身に躊躇したりストップかけたりするらしいから今年中に何らかの動きを出すといいって言われました。
方法として、占いでは２月３日までが今年らしいから、それまでに気持ちの中だけでも「オープン」させるのもよいらしい。
私は自宅の一室でサロンをオープンしたいので部屋はもう確保してる。　
例えば、名刺を先に作るとか、HP作るとか、ベットを買ってお友達でもいいので施術してあげて気持ちの中にオープンしたと自覚させる（その時必ず少しでも良いのでお金をいただく事）らしいです。
丸っきり占いを信じるわけではないけど、自分でやれる範囲内であればいい事は取り入れて行きたいなって思います。

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クリスマス☆

クリスマスおめでとうございます！

クリスマスイブはミサに行ってきました。
はじめて麹町（四谷）にある「聖イグナチオ教会」へ17:45からのミサへ行くことにしました。　早めに着いたので四谷アトレの中にある「Soup Stock」でスープ飲んで温まり・・・少し散歩・・・寒さのあまりまたＣａｆｅでお茶して教会へ・・・（＾＾ゞ　　警察の警備もあり、沢山の人で主聖堂に入るのに列になって並びました。さすがにとても美しい教会でした。
聖イグナチオ教会HP　（上智大学の窓の明かりが十字架になってました　）

お母さんにクリスタルの聖母子像を来月のお誕生日プレゼント用に買いました♪うちには小さいサイズのを買いました
←（うち用に買って来たもの）

0:00深夜のミサに近所にある「浅草教会」へ行きました。
入口にある「庭のルルド」 も素敵です。
カトリック浅草教会
今日は教会にはしご？！（＾＾）


もなサンタさんです！
my photo　でアルバムをUPしました♪
よろしくです（＾＾）

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最近のお気に入り

Ｌａ　Ｃａｓｔａ　のヘア＆スキンケア　エッセンシャルオイルが入っていてアロマの香りで癒されるぅ～♪　シャンプーも洗うだけでトリートメントしたように指通りもよくなるし、ヘアパックもＧｏｏｄ！ボディミルクもボディソープも・・・いい香り。全て満足です♪
次はフェイスパックを使ってみたいな。

またまた　ららちゃん登場！写真撮ってると遊びに来る（＾＾）
ちょと不細工に写ったららちゃんごめんね。
Ｌａ　Ｃａｓｔａシリーズ＆らら

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東京タワー

ホントは１０日土曜日の三輪明宏さんの公演を見たかったのですが、10時に整理券もらってからその上抽選ということだったので、あきらめました（泣）
前日はお友達のお誕生日会という事もあり、眠ったのは朝方だったのです。
でも三輪さん見てみたかったなぁ～。三輪さん見に行かれた方、是非情報を・・・（＾＾）

結局その日は、お友達が泊まりに来てたので朝のお散歩ということで　御徒町行って回転寿司をブランチにしました。

で・・・地下鉄に乗って癒しフェアに行こうとしてたんだけど「あまり時間もないし」て事で
急遽、癒しフェアは次の日に延期して　とてもパワーを感じる「東京タワー」に行くことにしました。凄く晴れてて富士山もきれいに見えてた。だんだん日が暮れて富士山の横に夕日が落ちてなくなってしまう時、みんなの「あ～」と言う声がひとつになってました（＾＾）
めっきり暗くなり東京タワーの入り口はクリスマスのイルミネーションでとても美しかった☆！！
東京タワーの横にお月様が見えて「おお～～なんて素敵」と写真を撮りまくってました（＾＾ゞ　（写真に小さく月が写ってるのわかります？）
東京タワーへ行ったのは２年ちょっとぶり。前回もドラマティックな出来事が・・・国会議事堂に落雷があったの覚えてますか？あの時なのです。その日は東京タワーのチケット売り場に着いた途端に雨がポツポツ降って来て上に昇ると大雨になり外も見えない程。稲妻がビカビカ360度見えてとても美しかった（勿論国会議事堂も見えてたけど、まさか雷落ちてるとは思わなかった）その後、ザーーて降った雨はからりと止み澄んだ夜空が広がりました。東京タワーの案内の方も「こんなに澄んで見えるのは冬の空でもまれだな」と言ってたくらい。　雨にも濡れずラッキーだった。

やはり何度来ても東京タワーはいいな・・・♪

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ガーネット

ショック～～～～（＞＜）！！
うわ～ん、金曜日に一粒ダイヤのピアスを片方失くしてしまったあぁぁ！！（泣）

1年も私の手元にはいてくれなかった。
家の中でピアスの後ろのキャッチだけ見つかったんだけど・・・
そのまま外出して外で落ちてしまったのか？！
がっかり・・・あぁ～がっかり
でも落ち込んでばかりではいれないので前向きに考える事にした。
私を守ってくれる為にいなくなっちゃったのね。
もしくは、私にもっとしっかりしなさい！　と「気づき」を知らせてくれたのかな？

私の耳には都合よく、何個かピアスの穴が開いているので
片方だけの１個も役に立つの（＾＾）

気を取り直して、上野、御徒町に散歩がてら行ったので
宝石店ばっかりある通り、でピアスを見てみた。
うわぁ～安い！デパートや百貨店の値段はどういう事？
ダイヤもいいけど、私の誕生石「ガーネット」の「デマントイト」に興味を持った。
実物のデマントイトを見たのが初めてだったので見入ってしまった。
ガーネットというと「ざくろ石」と言われるほど赤や深紅の色を思い浮かべますが、青以外の色はほとんどあります。
パワーは色によって効果も多少違うのですが、赤色はその人の本来中にある力を発揮させるなど、オレンジは行動範囲を広げたい時、グリーンはステップアップしたい時などに適しています。

魔除けや健康維持、血液をきれいにする。
あと、面接や試験、就職活動に。　
１月生まれの人の効能は２倍あったともいわれています。

その「デマントイト　ｄｅｍｏｎｔｏｉｄ」は希少価値がとても高く、ダイヤモンドに因んだ名がつけられている。鮮やかなグリーンで輝きがとても美しい☆**

確かにこの大きさでこのお値段？！と思うほどでした。
でも美しかったなぁ・・・次のお目当てにしよう！

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耐震強度偽造問題

最近ＴＶつけると「ヒューザー」と「姉歯建築設計事務所」の話題ばかり。私のうちも、今年１０月にマンション購入して最近越してきた。「このマンションは大丈夫～～？！」って心配。。。

一応　うちのマンションのＨＰには　「耐震強度偽造問題の報道を受け弊社分譲マンションの関与の有無につき調査実施しましたところ、弊社分譲マンションについては一切関与していないことが確認されました」・・・・・・　だと。

ちょっとホッとした。　でも。。。鉄筋の数足りてますかぁ～！！！！
と叫びたくなった（笑）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日は　フラの見学に行こうと思ってます。楽しみだな♪

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